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リアリティトランサーフィン
496
:
幸せな名無しさん
:2025/11/19(水) 00:36:42 ID:dihHbiog0
タフティに基づいてやっていこう。
まずは「そもそも元気な体になりたい」というのが早速かなったかもしれない。経過観察中。
もう何年も疲れが溜まりやすくて毎日12時間くらい寝たい、むしろ寝ても足りないくらいの感じだったんだけども、
栄養に関する情報を得て追加でビタミンBとEサプリメントを摂るようにしたら、
寝起きに疲れが全然残らなかった。
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