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699：幸せな名無しさん：2017/08/13(日) 09:52:30 ID:kc8xmE7A0: 自分も色々とやったけど『幸せだな～』はオススメです。最初はアファを意識しても、だんだんアファじゃなくてただの口癖にする感じがいいと思う。

クレさんのまとめ読んだら、クレさんも口癖にしてから気持ちも、現象も、違うと言っていて同じだなと感じた。

自分は幸せだな～と何回か言ってると、内からジワ～ッと喜びとか感謝が湧いてくる感じがある。

そして、思考（エゴ）がもっと良いテクニックはないかと探して複雑にしたり、コントロールを始めようとしていても、幸せだな～でゴールにいるので、コントロールを手放して丸投げにシフトする感覚がある。

色々な願いとかも、結局は幸せになりたいからだしね。幸せだな～で幸せな在り方が定着する感じ。なるでいっても幸せな私になる。幸せな私で在る。

今までの自分の知識や色々な実践努力は何だったんだろうと拍子抜けする位、複雑なものは嘘で、答えはシンプルだったんだなと感じる。

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