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許可スレ

562：幸せな名無しさん：2017/04/30(日) 18:32:20 ID:1Ab7vc2.0: 開き直るって自愛になるね。

自分は自己中だなぁ～、自己中だね～。自分は態度でかいなぁ～、態度でかいね～。自分はみじめだなぁ～、みじめだね～。自分は依存してるなぁ～、依存してるね～。と、一見、問題視してしまいそうな自分の思いも否定しないでそのまま認めてると、何も問題じゃなかったと気付ける。

続けていると
○○を楽して手に入れることばかり考えてる→○○を楽して欲しいと思ってますよ？それが何か？

執着してる→執着して何が悪い

自分ダメだなぁ→ハイハイ、ダメですよ。

自分はネガティヴだなぁ→ハイハイ、ネガティヴですよ。

自分はダサいなぁ→ハイハイダサいですよ。と開き直って来る。

自分が勝手に罪悪感とかを感じて問題視していたものが、罪悪感とか執着とかが切り離されて問題はなかったと気付ける。開き直ったら好転したとかよく聞くけどそりゃそうだと感覚でわかった。

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