許可スレ - 1488264475 - したらば掲示板

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483：幸せな名無しさん：2017/04/06(木) 12:37:17 ID:jtnIqyP60: 13:25 ID:cFzKUBIs0
>>89
横ですが・・・

アファの前に自愛することをオススメします。
自愛とは自分を褒めて甘やかすこともそうですが、どんなに拒絶したい感情でも受け入れ感じることも重要です。
嬉しいなどのポジティブ感情は解消しようとせずに感じるがままに放って置けますよね？

ネガティブも同様に扱うのです。

拒絶すれば何度でも再配達されます。感情を受け取ってください。

あと色々と抑圧されたものがありそうなので徹底してブレインダンプなりNLPなりをして心の荷物（観念）を外していってください。

私も生まれてからずっと悲惨な目にあってきました。
周りからは「あいつが自殺するまで徹底的に痛ぶる」を合言葉に作り話のような酷いことをされてきました。
人でも出来事でもこの世の全てから徹底的に傷つけられてきました。

実際、統計で「身に起こるのは奇跡的な確率」というレベルの不幸・不運に遭遇するのが日常でした。

もちろん自殺は何度も繰り返しています。

死ぬことに関しては毎度とんでもないミラクルで（医師も死んでないとおかしいのにどうして死なないのかと不思議がるような）達成されなかったので未遂ですが。

何とか状況を変えよう、抜け出そうと必死に努力をし続けましたが地獄は変わりませんでした。

現実的努力ではどうにもならなかったので精神世界に飛び込みました。

今は断言できます。

あらゆる感情を受け入れ、自分を知り、いらない荷物（観念）を捨てれば勝手に幸せになっていきます。

精神世界に踏み込むのであれば、「自分」など存在せずただ全てが在るだけ、が解るまで踏み込むことを強く薦めます。

このスレ以外にもisaさんのまとめや桑田さんのブログを読むことをオススメします。

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