許可スレ - 1488264475 - したらば掲示板

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241：幸せな名無しさん：2017/03/24(金) 19:41:24 ID:9.6rzgDM0: 687 : 679 2016/09/06(火) 22:42:22
そこから先はあっという間で、逆告白されて付き合い始め今に至ります。
ついでに仕事面でもかなり無茶な願いがあったんだけど、願った以上に叶っちゃいました。
潜在意識恐るべし…！

「快に保つ」は、例えばメソッドをやるにしてもとにかく楽しむ事を重視していました。
○○メソッドで叶った人がいるからこれをすれば叶う！とか、毎日やれば叶う！とか、悲壮な思いや義務感でするのではなく、あくまで自分が心地良くなるためにやるんだ、と思ってました。

私のお気に入りは「愛してくれて、ありがとう」というアファ。
彼にも世界にも自分にも愛されてるってことじゃん？ってニヤニヤしてました笑。
あとは名づけて「3年後メソッド」。
辛い状況にいると、幸せの絶頂をリアルにイメージするのは難しいこともありますよね？
そこで「3年前は辛かったけど、今は幸せだな～。結局全てがうまく行ったなぁ～。」のように、辛かったあの頃を穏やかに振り返っている自分になってみるのです。これならできそうでしょ？
（今の私はまさにそんな心境！）
あとは友達に報告するところやここに実現報告を書くところを想像するのもいいですよ。

あとはネガへの対処。
朝起きたときのネガがひどかったんだけど、「今日はネガ度68だな」みたいに数値化＝客観視。
前日と比べて今日はどうかな？って、どうせなら楽しんじゃおうというゲーム感覚です。
ネガにも色々種類があったので「今日は『どうせ叶わない』くんかぁ～」「お、新人『別に叶わなくてもいいや』さん登場！」というように名前をつけてみたり。
これは心理学のワークショップで聞いた手法で、客観視に役立ちました。

私のメソッドはあくまで一例で、自分が楽しめるメソッドが一番効果的なはずですので
自分に合ったものを見つけてくださいね。
692 : 679 2016/09/07(水) 18:14:52
>688
はい、彼から告白されましたよ～
付き合ったことはなかったです。
全体の流れはこんな感じ

友達関係から私好きになる
　↓
合わずにいる間に相手に彼女できる
　↓
告白して振られるがぐずぐずつながり続ける
　↓
2回目振られる
　↓
潜在意識を知りメソッド開始、いい気分
　↓
3回目振られ、連絡を断つ
　↓
自愛の必要性に気づく
　↓
既に幸せなのに気づく
　↓
告白される

>690
期限は特に設けていませんでした。
というか、「既に幸せ」に気づいてからは執着が消えて
彼が誰といようが結婚しようが、幸せであってくれればそれでいいや～って思ってました。
だって私は既に幸せでしたからね。

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