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230：幸せな名無しさん：2017/03/24(金) 18:06:04 ID:9.6rzgDM0: 783 ：幸せな名無しさん：2016/06/05(日) 12:41:30 ID:yU1tBgnI0
>>773

自分も同じような、すぐ感謝、感謝の気持ちをもとうなど、感謝病になってた時があるのでお気持ちわかります。

それで、同じ事を繰り返す、ループするっていうのは、本音の感情を押し込めているからだと思います。

私は本音を押し込めて、感謝したりしていたから、同じような事を繰り返してました

だから押し込めた本音の感情を感じるのを避けて、自分に嘘ついていて、その本音の感情をしっかり感じて解放してほしいから、繰り返している可能性があると思います

本当は寂しい、悔しい、悲しい、みじめ、ムカつくー！ちくしょー！などの本音の思いがあるのに、いい人ぶって、その感情をしっかり感じてないと思います

意識的、無意識的にも、ネガな感情は悪いと思って感じるのを避けて、無理やり感謝したり、またはプライドが邪魔して本音の感情を感じるのを避けるんです

自分の気持ち、本音に正直になって、嫌な感情でもしっかり感じる！

感情は感じてしまえば一瞬で消えますから、ずっと嫌な感情を引きずる必要もないですよ

湧いて来た感情はしっかり感じるクセをつけて下さいね

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