実現報告質問スレ

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276：271：2018/06/25(月) 07:43:07 ID:XQ1cFEz60: >>274
達人ならぬ身なんで、まず他人の言葉を拝借するよ

三凛さとしさんて人のブログに曰く、「波動を上げるためにおさえたいポイント」は
１.体調、健康状態
２.感情と向き合えているか、感情に振り回されていないか
３.日々チャレンジしているか
４.今に集中し、自らのワクワクに沿って生きているか

だそう
私はこれかなり共感するんだけども、どうですか？

ポイントは、たとえば２が

「感情をコントロールできているか」ではないし、ましてや
「感情を抑え込んで常にポジティブでいるか」
ではないことは大事だよ

自分の気持ちを大切に扱い、シカトしないこと

あと、ワクワクとかチャレンジって、特別なことや人から誉められるようなことってわけじゃない

次に自分のことだけど、私がやって効果を感じてるのは具体的には

ネット断ち(ここも三ヶ月に１,２回見る程度)
家族と見る以外のテレビ断ち
連れ合いと山歩き、テニス
読書、クラシック観賞

です(履歴書の趣味欄かw)

こういう取り組みで年単位でじわじわ人生変えたんだ

でも、こんなん参考にならんでしょ
読書で心が安定する人もいれば、無駄な時間を過ごしてるんじゃ？と焦りを感じる人もいる
女子会で心が晴れ晴れする人もいれば、気を遣って胃が痛くなる人もいる

なのでやはり重要なのは自身の模索だよ
あと、間違ったら悪い波動に包まれるなんてないよ多分w
真面目そうなのに(美点だね！)中２みたいな心配するんだねw

最後に、「どん底からの復活」スレの243さんのレスも見てみて
すごく的を射てると思う

長文失礼しました

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