実現報告質問スレ

16：幸せな名無しさん：2017/02/08(水) 19:41:22 ID:3V62Kx7s0: 190さん。
まず寝ながら音楽きいてクレンジングや自愛してたのとことですが、寝るとき以外はどうしてましたか？ネガティブな感情をどうしていたのでしょうか。
私はいろんなネガティブなことばかり起きるし何年もかわいくなりたいとアファしても自分の顔や肌をみると気持ち悪くなり悪くなる一方です。
私も自愛を進められるのですがどうしてもできなかったので>>190さんのやり方に挑戦しようと思います。もしできたらyoutubeで探した音楽も教えて貰えると嬉しいです。自分に合う音楽も探しつつ参考にしたいのでできたらお願い致します。

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