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完璧認定2

297：幸せな名無しさん：2017/08/05(土) 01:32:39 ID:wKHMLR520: 完璧認定みんなやろうぜ！

これほど簡単で、すぐに私=世界が実感できて、すぐに目の前に現れるものはない。
まあ願望実現というより全然的にスムーズな世界になるアプローチかな。
ここからピンポイント狙えるようになるかなとも思う。

すぐに完璧が現実に現れるコツがわかった。
完璧認定は自愛と近いとも言うけど、ある意味今今メソに近いところもあると気づいた。

やっぱり前後裁断なんだ。

いろいろ考えてモヤモヤしたり、不安が胸や頭をもたれて苦しい。
そんな時「完璧だ！」と思考の脈絡関係なくぶっこむ。
その後もモヤモヤ～と思考し不安が起こるけどまたぶっこむ。
モヤモヤしたら即ぶっこむ。
ぶっこみまくる。
エゴエゴを裁ち切る。
(自分の状態に自覚的になることがちょっと必要。自己観察の重要さも再認識した)
ぶっこんだ後の空白は今に在る。

思考も不安もない。
この空白がわかると実感しやすい。

やっぱりね、現実は自分の在り方なんだ。
在り方=思考、気分、そして認識。
自分の在り方がやっぱり世界に現れてる。

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