自己肯定感を高めるスレ

15：幸せな名無しさん：2016/12/19(月) 06:07:21 ID:0Za5l4mQ0: 自分の良いとこを探す。
なんでも些細なことでもいいから、探しまくる。
そんでアホみたいに誉めまくる。
これを地味に繰り返していくと、自分が好きになってくる。
自分を好きな時間が増えてくると、逆に責める時間が減っていった。
エゴが顔だしても『でも私は自分の〇〇なとこが好きだし実は完璧だよ』って思い出して撃退。

自分を肯定＝愛するって凄く精神が安定するし心に余裕が出来る。
そのうち外の世界や周りの人が優しくなり出してビックリしたw
ちなみにプリンセスレッスン系とバシャール、マーフィーと潜在意識まとめを経てきました。
長文失礼しました。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板