981スレ［アファ］2

53：幸せな名無しさん：2016/11/18(金) 09:24:28 ID:scoVcNp.0: 981さん、こんにちは。

突然ですが、981さんは、負の口癖や思考癖ってありましたか？
小学生の時にクラスメイトがむかつくことがあったりするとすぐ
○ねって言ってたんです。主に人に対して。
私はそれがとても悪いことだと思っていたので、かなりの衝撃だったのですが、
いつの間にか自分もイラっとした時に心の中で言うようになってしまいました。
もちろん本当にそう思ってるわけではなく、イラっとした時の反動、癖です。
それがどうも癖になってしまったようで、大人になった今も思ってしまいます。
思いたくないのに！！
思った後にいちいち自己嫌悪してしたり、本当はそう思ってない！っと撤回したり、
面倒な感じです。

こういう思考癖って治りますかね？
今、プラスなアファをしたり、マーフィーのやり方で暗示にかけたり、
いっそのこと思っちゃう自分を許すとかやってますが、しっくりこなくて…。
もしよろしｋれば、レスお願いします。

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