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981スレ[アファ]2
415
:
981
:2017/01/30(月) 20:57:35 ID:lOFlN2gs0
>>411
こんばんは(╹◡╹)
私は愛される価値がない
私は選ばれない
私は大事にしてもらえない
私は彼の一番になれない…
私は ↑ 過去ずっと自分をこんな感じの設定にしていました
全く自信が持てなくて、苦しくって仕方なかったです
その設定のとぉ〜りに いろんな辛い事が起こりました
あなたの根底にも ↑ 同じような気持ちが存在しているはずです
自分は愛されないという不安や恐怖が根底にあるんですよね
昨日、書かせてもらいましたが
元々 持っていたそういうものが、恋愛を通して 酷い目に合うという現象として見せられるんですよね
気づくまで、人を変えても環境を変えても
やって来ます
本人は無自覚で、根底にそういうものを持っていますから、
どうして…なんで…?
みんな幸せそうにやっているのに、なんで私だけこんな目に合うの…
なんで私は普通の恋愛ができないんだろう…
嫌われるのも怖いし、傷つくのも怖い
そして愛されないのが怖い
と、私はいつもこのパターンでした 笑
うまくいかない人は、みんなこういうものを持っているはずです
じゃあどうやったらうまくいくのかと言うと、自分を許し、自分に愛を注いでいく
自己肯定感、自己価値感を高めていくこと
これは難しいことじゃないんです
自分を大切にする
ここからスタートしましょうよ
小さなことからでいいんですよ
何度も言いますが、自分をいいかげんに扱っていたら、世界からも いいかげんに扱われます
自分を大切にしていたら、世界からも大切に大切にしてもらえます
愛されるし、お金がどんどん入ってくるし、どんどん美しく健康になるし♡
さぁ、 どっち選ぶ? 笑
しょぼ〜い私と、素敵な私と
どっち選ぶ?
素敵な私がいいやろ? 笑
素敵な私になります!
って決めたらいいだけなんです☆
それが 意図だし、常に決め続けること
ネガになっても、常に締めくくりは
それでも素敵な私になるんです! と決め直す
これが決め直し
ぜんぜん難しくないんだよ^ - ^
なりたい自分を設定したらいいんです
そして自分のやりたいメソッドなり、やれば
より脳のクセ、心グセは変えられます
素敵な男性も現れるし、あなたのことをめちゃくちゃ大事にしてくれますよ
まずどうしたいか、どうなりたいか、
決めることからですね
今までの悪いパターンは、自分が気づいたら
終わります
だから大丈夫ですよ
自分と人とを比べても意味ないよ
人のこと見る前に、自分のこと観てあげて
自分に自信が持てないなら、自信がつくように、自分にアファしてあげて!
しんどいなら、録音アファ!
あとは、本気かどうか
本当に変わりたいのかどうかです
いつまでも人のせいにしている人は、変わりたくないんです
しょぼ〜い私が居心地いいんですよね
焦らなくて大丈夫だから、自分の正直な答えを出してみてください
(╹◡╹)
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