【豪】浜崎さんの経過を見守るスレ【脳内破壊】

369：幸せな名無しさん：2017/03/26(日) 02:31:52 ID:sTY5MnoE0: 浜崎式をやり始めて二カ月目、これまでなる、やら７０１指揮やら１０８式やら金時豆さんやらかなりためしてきましたがなかなか本願がかなわず、浜崎式を教えてもらい始めております。
私もかなり過去の思い込みがあるので、脳内破壊をしたくて昔から苦手だったアファをしているのですが（仕事中は思い出した時に脳内で、家では口に出すようにしてます）、なかなか自分を好きになれてきか感じがしません。
他のスレでは自愛ができてないとかアドバイスいただきました。浜崎式でも「とにかくジャッジしないで！」と言われています。ですが自愛を勧められている方は、途中で違和感や効果が感じられないなどありませんでしたか？
やはりモチベーションを保つのに、何等かの変化が欲しいんです。
ちなみに今やっているのは、
・一日メソッドを毎日（すべての行動に対しての自分を許す）
・「大切に愛されている」を繰り返す。
・理想の人と毎日一緒に寝ているイメージをする

まず自愛で自分を愛さないと、スタートラインにも立てられないのかなって不安です。

浜崎式スレたててくれた方、ありがとうございます！ここでしっかり勉強します(´･ω･｀)

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