755さん

266：755です：2016/08/26(金) 13:58:49 ID:v2CJ242A0: >>262さん私も生理前は2キロ程増えますが終われば戻るので気にしてないですよ(*^^*)体重が増えてもどうせ水分だろう。とゆう感じです！見たくないものは見ない。に限りますよ(^_^)私は一度には難しかったので、下半身、二の腕、背中、お腹と分けて体重はあまり意識せずやってました！
今はお腹を認識したら無性に毎日腹筋がしたくなり、中学生ぶりに腹筋をしておりますよ(^_^)食欲も減りましたし、どのように変化が現れるのかはわかりませんが、なるとさえ決めてしまえば何があろうとその瞬間から完璧な流れなのですよ(*^^*)

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