今何をしていいのかもわからない重傷者スレ - 1461714343

1：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 08:45:43 ID:/B7839Hg0: 現実は厳しい。自愛も難しい。もう後がない。
明日を生きることに希望も持てない。切羽詰った重症な方専用スレ。

「明日をまた生きる為に・・・」
2：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 08:48:35 ID:/B7839Hg0: 潜在意識を活用したいけどそれすらまだ難しい。今抱えてる問題が大きすぎる。
そういう方はいると思います。
3：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 09:23:23 ID:OzpPact60: 私が今、そういう状態です。
もう、人生諦めかけてます。
このスレ見つけたら、少し希望が持てました。
4：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 09:43:26 ID:/B7839Hg0: >>3
私も今人生辛いです。自愛をしろと言われましたが自分が嫌いだから自愛なんてできない。
でも現実では○○が容赦なく襲ってくるんです。死にたいと思ってるんですけど、やっぱり生きていたいし愛すべき人はいるの。
その人にも迷惑かけてしまって。もう何に縋っていいのかわからない。
自愛が大事なのはわかるんだけど、潜在意識のスレはどこにいっても自愛自愛で。
それができない人だっているんですよね。
5：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 10:59:17 ID:v0l6NNM60: できないし、やれないと思ったら、やらないことも自愛だよ。
6：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 11:08:05 ID:/B7839Hg0: >>5
ありがとうございます。そうなるとこの焦燥感・不安・恐怖と向き合わないといけなくなります。
私だけの問題ではなく相手がいる事なので本当にどうしたらいいのかわからないのです。
凄く酷いイジメに合ってるそんな状態です。きっかけは私なので自責も凄いのです。
7：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 12:45:59 ID:STCioRqw0: 自分もそんな時期あったなー
しかも引き寄せとか知らなかったし
でもいまはすごく楽になった！
生きるの楽しい死ななくてよかった
死ぬのは生きてる間ならいつでもできるしね

>>4
状況わかんないからアレだけど、自分が嫌いでも、楽になるのは自分は死ぬまで自分と一緒なんだということを認めること
元気があるうちは抵抗しまくればいいんじゃない？
そのうち疲れて、自分が自分であることを受け入れざるを得なくなる時が来る
それで仕方なく受け入れ始めたら、どんどん楽になるし、いいことたくさん起こってくる

死なないでいれば生きているしかない
8：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 12:55:45 ID:sv.h1ykA0: ちょっと前の自分かと思った。
相手がいるとどうしていいかわからないよね。
自分も焦燥感・不安・恐怖があって、たまにいい気分になれても、すぐダメになって…を繰り返していた。
自分には何もできないし、変えられないし、引き寄せられないって降伏したんだ。
そしたら急に変わったんだよ。
スレ主も今は辛いかもしれないけど、必ず転換期がくるよ！
9：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 13:22:12 ID:xyq5dUm.0: 私の為のスレかと思ったw

自愛スレにも書いたけど、アラフォーで恋愛と仕事を一気に失くした。
この状況は自分が作り出してるってレスもらったけど、ここまで自分で自分の首をしめるようなこと私はしてるのかな？

恋愛はもういいとして、仕事が見つからない。PCのスキルも無いのに内定もらった所を辞退した。契約内容が二転三転して不信感を抱いたから。
でも、自分の年齢とスキル考えたら行くだけ行ってみれば良かったのかなって後悔してる。
ブランクも5ヶ月目に入る。
もうダメかも知れない。

もう潜在意識を使えるような精神でもないわw
10：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 14:03:31 ID:/B7839Hg0: >>7　>>8
私のせいで大事な人に沢山迷惑もかけて信用も失った。でもその人に今でも縋ってる。
私に嫌がらせをする人が居てその人へとばっちりが行った感じなのです。
その嫌がらせする人は本当に悪質で汚い言葉ばかり言ってくるのです。
誰にも相談できない部分もあってとても複雑。本当に怖い。もう私をいじめないでほしい。
11：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 14:05:42 ID:/B7839Hg0: スレタイ....重症と重傷を間違えました。それでも重い傷だからいいのかな。
12：9：2016/04/27(水) 14:58:12 ID:xyq5dUm.0: >>10

スレ主さんの話を読まず、自己紹介みたいに書き込んじゃった9です(^_^;)
横からすみません。

スレ主さんは大切な相手に迷惑かけてしまったと仰ってますが、相手の方から直接迷惑だから関わらないでとか言われたのですか？
勝手に思い込んでいるということはありませんか？

状況がよくわからないのですが、虐めてくる人達は放っておいて、そして潜在意識も横に置いておいて、現実的に可能であれば大切な相手の方に素直に今思っていることや謝ってみては？

あとは>>8さんの言うように降伏して状況が変わってきたら対処するしかないかも？

自愛っぽい言い方になってしまうけど、今はご自分を責めず、いちばん大切にしてください。
13：9：2016/04/27(水) 15:00:50 ID:xyq5dUm.0: >>8

私にも心に響く言葉でした。
全面降伏します！
14：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 15:05:29 ID:/B7839Hg0: >>12
お気遣いありがとうございます。私自身の為だけに立てたスレじゃないので、同じ悩み（なにしていいのかわからない）方の救いのスレになればそれは嬉しいです。

私の問題としては相手より意地悪をしてくる方が、かなり違法ぎりぎりで私に執着しているのでそこを解決されないと問題の解決にはならないんです。
自身の事なら仕切りなおしもできましょう。ですがそういう厄介な方が絡んでいるのでその方が居る限り辛い状況がかわりません...
15：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 16:03:27 ID:2H1kxnpI0: 自分も過去のつらい記憶が襲ってきてつらいです
イメージングができないので、引き寄せも使えないし…
みなさんに希望の光が降り注ぐことを
祈っています
16：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 16:27:10 ID:sv.h1ykA0: その意地悪な相手と縁を切る事はできないのでしょうか？
例え親等の家族でも、縁を断ち切ることは自分の意思次第で可能なように思います。
引き寄せで他人の意地悪をなくすことはできません。
でも関わらない自分になること、意地悪な人と関係なく幸せな自分になることはできます。
自分がどうしたいか明確ですか？
17：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 17:23:30 ID:/B7839Hg0: >>16
明確です。私に害なす人のいない世界に行きたいです。縁を切りたいのですが、そんな簡単ではないのです。
全てを書けないのですが複雑な人間関係でして、相手は一生付きまとってやるぐらいの勢いなのです。
もう悪魔のような人で思い出すだけで怖いのです。幸せな自分や自愛なんて今はとても想像できません。
18：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 17:28:31 ID:/B7839Hg0: ちなみにその方は親族に近いです。親も少なからず関わっています。うまく説明できないです。ごめんなさい。
今は彼への想いだけを頼りにしているのですが、彼にもとばっちりが行ってしまってという状態です。
19：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 17:39:17 ID:/B7839Hg0: 一言でいいますと物凄く険悪な嫁姑の関係です。
20：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 17:56:41 ID:sv.h1ykA0: たとえ家族でもあなたがそこまで心が疲弊しているなら、夫婦関係も見直さなくてはいけないよ。
離婚しろとは言わないけど、自分はその場から動きたくない、変わりたくないけど、相手に変わってほしいっていうのは無理なんだ。
あなたに必要なのは「逃げてもいい」という選択肢を認めることだ。実行するかどうかは置いといて、その場から逃げてもいいんだよ。
親があまりに悪質で、縁を切って逃げて夫婦だけで暮らしている人なんてたくさんいるんだから。
自分と似たような悩みかつ、それを解決して今幸せに暮らしている人がいるか探してごらん。ネットの世界にはたくさんいるよ。
21：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 18:09:46 ID:/B7839Hg0: 私の夫の母、つまり私の義母は夫の両親が再婚してるので夫と血が繋がっていないのです。
夫の父親は私と結婚する前に亡くなっています。なので義母は私にも夫にも厳しい人です。結婚当初は同居していませんでした。
ですが、色々な事情があって私に不満を持ち私を見張る為に同居をし始めたのです。それから執拗なイジメがはじまりました。
逃げようと何度も考えましたし。死のうとも考えました。本当に酷い事を言われたりしています。
夫とは上手く立ち回っていますが、私が助けを求めるので一緒に罵倒される事もあります。
現実に考えると追い出す事も逃げる事もできなくて疲弊しています。
こう書くだけだと伝わらないかもしれませんが、がんじがらめになっていて他にも色々な問題があってずっと辛いです。
22：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 18:19:40 ID:bJE6cAxE0: 応援スレ
23：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 18:20:51 ID:z8oEyn920: やっぱり姑問題だったか多分そうだろうと思った
少し根が深そうだしこれと言ってアドバイスは出来ないけど旦那さんが居るなら1人じゃないじゃないですか
24：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 18:28:15 ID:sv.h1ykA0: そう、渦中にいるときはがんじがらめで逃げ場がないような気がするんだよ。
でもかならず抜け出せる。その時に「どうして早くこうしなかったんだろう」と考えてあなたは落ち着いた気持ちでいられるはずなんだ。
あまりに酷いなら行政に相談してはどうかな。
老婆だから放流できないんだよね？
義母に生活するお金がないのなら生活保護とか、そういうのもあるから。
25：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 18:45:37 ID:amaWFg5k0: 絶縁しちゃえば？と軽く言ってみる
血が繋がってないなら、血が繋がってるよりは気が楽じゃない？
とりあえず悪口が聞こえてこないところまで距離取ったら？
潜在意識うんぬんはそういうのが落ち着いてからのほうがいいんじゃない？
聞こえるところで大声出されてたらそりゃ落ち着けないよ
26：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 18:49:35 ID:sv.h1ykA0: まあこの状態では引き寄せなんて無理だから現実的に縁を切る方法を考えたほうがいいよね。
そんなやつどうなってもいいじゃん。
27：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 19:01:15 ID:z8oEyn920: >>9
自分自身が作り上げてるってどこで言われたんですか？酷いな
28：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 19:07:14 ID:amaWFg5k0: >>9
そうは言ってもさ、だからこそ潜在意識使うしかないって思うからここにいるんじゃない？
アファで気を紛らわせるだけでも違うと思うよ
口に出すだけで効果あるとは思えなかった私もじっとしてたら不安でおかしくなりそうだった時、アファしまくったら1ヶ月以内に良い仕事見つかったよ
29：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 19:30:24 ID:NJb1wYqU0: >>9
、ここまで自分で自分の首をしめるようなこと私はしてるのかな？

顕在意識は望んでなくても
潜在意識が望んでいるのです
それが引き寄せの法則
30：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 19:32:36 ID:NJb1wYqU0: >>21
あなたはどうしたいの？
31：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 19:39:32 ID:NJb1wYqU0: >>21
顕在意識では願ってなくても潜在意識が望んでいるのです
今目の前の現実を引き寄せてるのは当てたの潜在意識が望んでいるのです
だから潜在意識を変えるのです
32：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 19:44:30 ID:eEEzgNVw0: >>31
あなた何か違うと思う
33：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 19:50:15 ID:NJb1wYqU0: >>32
別にそれで構わないよ
34：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 20:07:33 ID:sv.h1ykA0: 潜在意識を変えるってフワッとしすぎてて解らないよね。
正直自分はそのへんお手上げ。
35：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 20:12:43 ID:NJb1wYqU0: >>34
基本潜在意識は変わりにくいからね
ここの住人で変わったなんて観たこともきいたこともない
36：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 20:16:27 ID:pKW6k5OU0: >>35
では私が手を挙げよう
潜在意識変わったよ

>>34
簡単に言えば、無意識の思い込みを変えるとかってことじゃない？
無意識のうちに後ろ向きな思考が癖になってたなーとか気付いて少しずつ変えて行ったり
37：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 20:26:06 ID:sv.h1ykA0: 潜在意識どうこうは、変えなきゃいけない…と思わせて、悩む人を余計悩ます要素だと思っている。
38：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 20:34:30 ID:NJb1wYqU0: >>36
じゃ変え方おしえてあげなよ
問題が解決するようにさ
39：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 20:43:37 ID:NJb1wYqU0: >>36無意識の思い込みを変えるとかってことじゃない？
無意識のうちに後ろ向きな思考が癖になってたなーとか気付いて少しずつ変えて行ったり

具体的にどう変えるの？その具体的方法
であなたの目の前の現実はどう変わったの？
40：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 20:52:36 ID:pKW6k5OU0: >>39
ずいぶん食いつくねー

この掲示板には色んな実現報告があるじゃん
私はマカロンさんとか元祖1さんのスレが好きだけど、人それぞれ向き不向きがあるから、色々試してぴったりくるのをやればいい

ここの掲示板に限っても達人さんたくさんいるじゃん
実現報告スレもあなたの目には入らないのかな？？
41：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 20:55:48 ID:iCvE5RyI0: >>39
こういう本当に困ってる人が居るスレでちょっとデリカシーなさすぎ
42：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 20:56:03 ID:NJb1wYqU0: >>40
だから観たことも聴いたこともないよw
あなたも結局答えられないよね
自称さん
43：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 20:57:46 ID:iCvE5RyI0: >>42
あなたなんでこの板に居るの？
44：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 21:04:58 ID:pKW6k5OU0: なんかかわいそうだね
目の前にたくさんいいものがあるのに見えない
でも仕方ないね

ただ他の人が見えるって言ってたら、その人にはあなたと違って見えてるんだから茶々入れないほうがいいよ
ここはそれが見えてる、見たいって言う人たちの掲示板だからね
45：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 21:08:09 ID:iCvE5RyI0: その人もきっと何をして良いのかわからない重症者なんでしょう
46：9：2016/04/27(水) 21:20:23 ID:xyq5dUm.0: >>28

希望が湧いてくるレス、ありがとうございます！

アファはツールであって、実現する為のものじゃないとよく書かれていたので何もしない方が良いと思っていましたが、まずはアファやリストアップなどで今の不安と焦りを緩和させる方が先かなと思いました。

何もしないで不安でいるより、少しでも心を整えた方が良いですよね！
即実行します。
47：9：2016/04/27(水) 21:41:40 ID:xyq5dUm.0: >>29

レスいただいてゾワゾワしました！
今、ひねくれさんのまとめを読んでいたんですよ。

私は幸せになりたいとは思いながらも、自分で壊してるってことは潜在意識ではそれを望んでいるのではと…
やはり自分は幸せになれるはずが無いって観念がありそうです。
なんとなく自分＝世界と言うのはわかりました。

この観念を見つけたら、どうすれば良いんだろう？観念がある限り私はこのままですよね(^_^;)
ひねくれさんは自愛へ進んで、一気に全然ひねくれじゃなくなったけど…自愛で観念きえちゃったのかな？とモヤモヤしてます。

レスありがとうございました！
48：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 21:50:51 ID:NJb1wYqU0: >>47この観念を見つけたら、どうすれば良いんだろう

この観念を持ち続ける理由を捜し
出せばよい
49：9：2016/04/27(水) 21:55:39 ID:xyq5dUm.0: >>27

レスしたのに反映されてなかったみたいです。ごめんなさい。

自愛スレでレスをいただきました。
最初は身を刺される思いでしたが、もしかしたらそうかも知れないと思いました。
ひねくれ式をちょっと試してみたら、むむっこれは…と(笑)

心配していただいて、ありがとうございます！
50：9：2016/04/27(水) 22:19:13 ID:xyq5dUm.0: >>48

「持ち続ける理由」ですか…

ありがちですが、親に「お前は何をやってもダメ」と言われ、過干渉に育てられたから、自分はダメな人間でいた方がラクなのかも知れません。

ダメ人間＝幸せになれるはずがない

恋愛では、こんなダメ人間でも受け入れてくれますか？ほ～ら、やっぱり簡単にポイっと捨てるじゃんみたいなことを繰り返してました。

答えになってないですかね？
何か泣けてきたので外します(^_^;)

イヤだー！幸せになりたいです。
せめて一人で生きていけるように仕事には就きたい。
51：幸せな名無しさん：2016/04/27(水) 22:25:33 ID:NJb1wYqU0: >>50
駄目な人間卒業すればよいですよ

なんで駄目な人間でいるの？
52：9：2016/04/27(水) 23:18:49 ID:9g6a933Y0: >>51

すみません。
私はズルい人間なんだって気付きました。

心の奥底では、ダメ人間の方が愛されると思ってるんです。
小さい頃、病気の時親に優しくしてもらえた、あの感覚のように。
愛されると言うより甘やかしてもらえるの方が合ってるかな。
困難と思われる出来事が目の前に現れると、自分がいかにダメなのかを親や恋人にアピールして逃げてました。
弱くてダメな自分を甘やかしてもらいたかったんです。
ダメ人間を利用してるんです。
だから、やめられないんだと思います。

自分がこんなに汚い人間だったとは…
ズルなんかせず、もっと素直に強く生きたいな。そんな自分を愛してもらいたいな。
53：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 01:19:06 ID:RQ0pMjf60: なにもしなくてもしなくてもいいけど不安になるくらいならアファなどして心を整えた方がいい？でも不安になる度にアファして気分を落ち着けさせても逆に疲れる。不安が出ないようにするのにもなんか疲れる。潜在意識ってこんなに疲労を貯めてしまうものなの？
54：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 06:08:27 ID:WnJ/r/7I0: >>53

>不安が出ないようにするのにもなんか疲れる。潜在意識ってこんなに疲労を貯めてしまうものなの？

主語が間違ってる
「潜在意識」じゃなくて「あなた」
別に何もしなくていいし、たぶん何もしなくても死なない状況だろうから（気分は悪いだろうけど）何かするのやめてどっしり構えてみたら
ってそれができたらここにはいない？
でも騙されたと思ってやってみる価値はあるんだけどね
55：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 08:06:50 ID:dkUWQL4U0: ここにいるってことは、もう現実にはなすすべが無くて最終手段として潜在意識でどうにかならんかな、って思ってる人々、でいいんだよね？

私も苦しくて死にたい状況からなんとかなったので気持ちわかる。
そのいま苦しくてしょうがない状況から見方を変えるだけで少しずつ変われる。

潜在意識の思い込みを変える、って難しそうだけど

例えば赤い折り紙があったとして、
これは赤い紙
そうとしか見えない
でも英語では赤はred、紙はpaperですよ、と聞く
赤い紙でありながら、なおかつred paperなんだとなる。

ただこれだけで２つの見方が出来た。
中身は同じ赤い紙。
red paperも赤い折り紙も、同じもの。
赤い紙が変わったわけではなくて自分の見方が２つ出来ただけ。

そんな感じなんです。

アファも赤い折り紙としか知らなかったものを、そうとしか思えないものを、red paperに置き換える作業なんです。
同じものの見方を少し変える、ただそれだけ。

それを繰り返していくといつの間にか、英語で喋れるようになったりする
英語でスラスラと考えられるようになるみたいに、前とは違う考え方が出来るようになる。

いまは、やっぱり英語は無理じゃん！って思ってるだけ。
英語が出来るようになるけど、いまはルー大柴でいいんだ、が、自愛。

それをやっても苦しい事がいますぐなくなるわけではないかもしれない。だからすごく苦しい。
でも必ず変わる。
苦しい現実しかないと思ってる所に１つ見方を変えたら変わっていく何かがある。

ここにいる人が少しでもホッとできるようになる事を祈ってる。
56：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 10:22:40 ID:rvbdPFnI0: 俺は外にも出られないレベルで顔に物凄くコンプレックスがあったときに潜在意識を知って、色々切磋琢磨して外には出られるようになったけど、未だに鏡に写る自分の姿が許せなくて、こんな顔死ねば良いと一瞬でも脳裏によぎったりする。アファやなるを現在進行形でやってるけど、本音としてはこんなんで変わるのかよと思ったりして、途中で苦しんだりする。顔を諦めようと色んな事も試したけど、どうしても諦めきれなくてこの顔で社会に出るくらいならしんだほうがましだと思って現在引きこもり中。

どうしたらいいんだ
57：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 10:36:31 ID:QmSTpKYA0: >>56
いつ頃からそう思うようになった？
58：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 10:52:54 ID:rvbdPFnI0: >>56

容姿自体(体型)にコンプレックス抱くようになったのは小三で、顔のこときになりだしたのは中三～高校入学時期から
59：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 10:59:23 ID:QmSTpKYA0: >>58しょうさんのころなんかあった？
60：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:00:19 ID:rvbdPFnI0: >>59

太ってる言われてるくらいで、いじめにはあわなかった
61：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:02:33 ID:QmSTpKYA0: >>60
そか
きにするようなきっかけわかる？
62：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:08:18 ID:rvbdPFnI0: >>61

わからない。小学校入りたてからおやに太ってきたと言われたけど、これが小三のころ友達に言われるようになってから気になり出したくらい
63：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:11:04 ID:6YubbDvU0: >>62
親から言われたか
その時どんな感じした？
ショックかな
64：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:13:21 ID:rvbdPFnI0: >>63
なんとも思わなかった。友達？というかクラスメイトに言われてショック
65：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:14:49 ID:QmSTpKYA0: >>64
そか友達に言われてショックだよね
今は痩せてるの？
66：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:16:49 ID:rvbdPFnI0: >>65

痩せてる。174で59kg
67：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:19:11 ID:QmSTpKYA0: >>66がんばったね
もしもしだよ
友達に言われてショックで
それがモチベーションや出きたことためになったことある？
68：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:22:24 ID:rvbdPFnI0: >>67

言われたことで変わる努力はしたけど、その努力をモチベーションと定義する程、ショックを受けたことに対しては前向きにとらえられない。元々自分に対する評価が高かったから
69：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:23:39 ID:QmSTpKYA0: >>68
そかヒーリングしてよい人？
70：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:24:40 ID:rvbdPFnI0: >>69
特に、ヒーリングとか受けたこと無いから大丈夫だと思います。
71：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:25:18 ID:QmSTpKYA0: >>68
もしその時に言われてなかったら今どうなってた？やせてる？
72：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:26:49 ID:rvbdPFnI0: >>71
痩せてるかまではわからないけど、普通だったと思う。言われるまで太ってるって気づかなかったから。
73：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:28:35 ID:QmSTpKYA0: >>72今の容姿は顔意外は満足してる？
74：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:29:42 ID:QmSTpKYA0: >>70その大丈夫はしても大丈夫？しなくても大丈夫？
75：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:31:59 ID:rvbdPFnI0: >>73

満足ではない。男なのに女性のように胸があるのも気になる。けど、それは服で隠せば気にならない。細かく言うと顔というより目が重点的に気にくわない。普通の方法で鏡を直視できない。だから人と目を合わせるのがくるしい
76：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:32:29 ID:rvbdPFnI0: >>74

大丈夫
77：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:33:00 ID:rvbdPFnI0: しても大丈夫だった？
78：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:35:06 ID:QmSTpKYA0: >>75
魂の再創造ってヒーリングとあなたが太ってると言われたトラウマ引き抜くね
79：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:39:52 ID:QmSTpKYA0: >>75
人と目を合わせるのが苦しいと感じはじめたのはいちばん最初はいつかな？
80：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:42:59 ID:rvbdPFnI0: >>79

ありがとう。目が気になりはじめてから四年前くらい、目を大きく見せようと見開こうとすると、目が疲れるし、六年前に強く目を開く癖があってそれが睨んでるように見えると言われたから。
81：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:48:12 ID:QmSTpKYA0: >>80
六年前に強く目を開く癖があってそれが睨んでるように見える

これ言われてどう思った？
82：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:54:02 ID:rvbdPFnI0: >>81

にらまれると思われる事自体は平気だったからどうも思わない。でも、それ以前から目のコンプレックスがあったから、目について人から触れられるのはいやだったからにらまれると思われるような目立つことはしたくなかった。特に他人から小さいとか離れてるとか言われたくないからね。
83：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:56:02 ID:QmSTpKYA0: >>82そか
自分で睨んでると思われてると最初に気づいたのは？
84：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 11:57:29 ID:rvbdPFnI0: >>83

高校時代にストレートにクラスメイトに言われてから
85：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 12:00:52 ID:QmSTpKYA0: >>84
その時どう思った？
86：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 12:03:23 ID:rvbdPFnI0: >>85

睨んでると思われることはどうでもよかったけど、続けて「目が小さいなー離れてるな～」とか言われるかもしれないことが怖かった
87：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 12:08:36 ID:QmSTpKYA0: >>86
そかそか
目が小さいなー離れてるな～
ってのが気になるのか

もしだよ
目が小さいなー離れてるな～
てのをうけいれちゃったらどうなる？
88：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 12:10:55 ID:rvbdPFnI0: >>87

ああ、生まれてからずっとこの小さい目で生きてきたし、将来もこの目で生きていくんだっていう虚しさや怒りや絶望のような色んな感情に襲われる
89：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 12:37:02 ID:DFAJgtQI0: このスレ面白い
90：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 12:41:22 ID:DFAJgtQI0: カウンセリング途中で終わらせたら駄目でしょ
91：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 15:40:11 ID:xAyp56AY0: >>88
将来もこの目で生きていくんだっていう虚しさや怒りや絶望のような色んな感情に襲われる

そうなったらどうらなる？
92：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 15:43:11 ID:WnJ/r/7I0: このスレタイ言い得て妙だよね
確かに重傷者だったら、あれこれリハビリさせたり、むやみやたらにいじくり回したりせずに、まずはバイタルが安定するまで静養させるもんね
引き寄せとかでもそれと同じじゃない？
何かやるとかよりもまずは穏やかな状態になるのが先なのでは
93：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 15:48:10 ID:OrzES3Yo0: >>91

死んでるか発狂してると思う。半ば発狂してるし、何処かでそれを認めてるから引きこもってるんだとおもう
94：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 16:09:12 ID:xAyp56AY0: >>93そかそか
少し時間を進めよう
将来もこの目で生きていくんだっていう虚しさや怒りや絶望のような色んな感情に襲われる
次にどうなる？何が起きる？

ここで胎児のヒーリングってしてよい？
95：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 16:21:58 ID:OrzES3Yo0: >>94

死にたいって気持ちが沸き上がると思う。本当に死ぬかはわからないけど。

ヒーリングお願いします
96：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 16:26:49 ID:xAyp56AY0: >>95
死にたいって気持ちが沸き上がると思う

無いかも知らないけど
もしあるとしたらその感情はあなたのなんの役にたってると思う？
そう思うことであなたができることやること
97：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 16:30:10 ID:OrzES3Yo0: >>96
正直よくわかんない。でと、そんくらい今が嫌だって意味を持ってると思う。顔を変える原動力になると思う。
98：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 16:35:27 ID:B9UdI//E0: >>97
そか顔を変えれたらよいね
叶うと良いね
99：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 16:54:57 ID:bzc7dx4Q0: それでおしまい？ヒーリング雑すぎじゃない？
100：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 16:55:17 ID:nIXID6WU0: >>98
ありがとうございました
101：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 17:08:07 ID:xAyp56AY0: >>99
潜在意識でも無理なもんは無理かな
もしかれがそれに気付いてるレベルなら自分の顔を受け入れ自分を愛したいってきもちならブロックはずせるそういう手伝いはできるかな

でも彼は自分を愛せないそういう理由を探して持ち続けたいでそういう現実を引き寄せたいらしい
それに気付いてないかな
結局は本人次第
102：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 17:17:41 ID:uDfYXsIU0: 記憶消したい
小学生時代の夏休みみたいに、あるがまま生きたい！
甘えだってわかってるけど‥
103：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 18:06:43 ID:xAyp56AY0: >>102
なんで記憶消したいの？
104：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 19:38:07 ID:uDfYXsIU0: >>103さん
知りたくない事や、見たくないものを見てしまったことで
現在苦しんでいるからです
105：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 21:45:14 ID:l5utC8is0: >>101
自分で立てたスレは放置ですか？
106：幸せな名無しさん：2016/04/28(木) 22:39:17 ID:oqLNSKIM0: いまなにしていいかわからないからひまがあればこの板をみてる。1日が長いよ。でも、みんな忙しいんだね、なんだかんだ。いいな。
107：ＥＤＣ：2016/04/28(木) 22:55:14 ID:uzsUvPgU0: 潜在の体験談見ると叶う人いるしどういう方法かなと調べるけど
アファにしてもかなりの高回数しないとダメかなと最近思う、一度マイナスイメージを消すアファした時にかなり高回数だったんだけど、現象が起こったので今思うとアファも
質と量がありそう。
108：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 08:25:44 ID:YFm.co0c0: 達人とリアルで会って話を聞きたい
助けて欲しい
109：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 08:28:23 ID:YFm.co0c0: >>101
散々聞き出しておいて最後は本人次第って
相手の事をもっと考えなよ出来ないならカウンセリングなんてするな！
110：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 10:31:36 ID:oUygji1Y0: わたしも助けてほしいよ、、
111：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 10:40:50 ID:qUUApha20: でもさ、ほんとに本人次第なんだよ。
本人が抜け出そうとしない限り抜け出せないから、いくらカウンセリングしてもセミナー参加しても変わらないんだよ
112：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 14:29:41 ID:Wdsc9xn60: 発達障害と、それによる二次障害と、毒親の三連コンボで
メンタルがぼろぼろになりました
今の自分が、子供時代の自分を救ってあげたい
味方なんていなかった…
113：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 14:34:03 ID:cj.GSJCc0: >>112
そか大変だったね
インナーﾁｬｲﾙﾄﾞを癒すと良いよ
114：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 14:41:27 ID:xuwU626Y0: >>101

本人だけどこの文章読んで苦しくなった。でも、その少し後で鏡を見てみると、本当は叶ってきてるんじゃないか？と思えるようになった。前々から、そのようなヒントみたいなのはあったのだけど、素直に受け入れられない自分もいたと思う。

問題は変わる気がない自分とどう向き合うのかだと思うけど、個人的にはこのきっかけをくれたことに感謝してる。
115：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 15:09:16 ID:iDCd/X9E0: >>114
そかじゃ良ければもう少し付き合ってよ

死にたいって気持ちが沸き上がると思う。本当に死ぬかはわからないけど

じゃ死にたい気持ちが沸き上がったらどうする？どうなる？どんな行動とる？
116：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 15:11:51 ID:iDCd/X9E0: >>114
ここからきつくなるから無条件のな愛と光送るね
117：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 15:15:36 ID:iDCd/X9E0: >>114
せいどういつ障害とかって全然関係ないよね？親からは女の子だと期待されたとかいわれなかったよね？
118：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 20:39:04 ID:V8mGcCDg0: >>116

取り敢えず本当にその感情になったら、暫は何も手が付かない状態だと思う。ただ死にたくなるって、死にたいからそういう感情になるんじゃなくて逃げたくて、あるいはなんとかしたくてそういう感情に襲われると思ってる。

あと性同一障害じゃないけど、最後の質問で出産後の赤ん坊のころは見ただけで女の子と勘違いされたりっていうのはある。
119：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 21:20:33 ID:.OAcsKrc0: >>118

あと性同一障害じゃないけど、最後の質問で出産後の赤ん坊のころは見ただけで女の子と勘違いされたりっていうのはある。

もし君が女の子に生まれず男で生まれて親をガッカリさせたならそれは君の勘違いで親は男で生まれた君を歓迎してくれたって分かるとどんな気持ち？
120：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 21:22:20 ID:c3lgjh1o0: 神様、みんなを助けてッ…！！
121：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 21:27:34 ID:.OAcsKrc0: >>118
取り敢えず本当にその感情になったら、暫は何も手が付かない状態だと思う。ただ死にたくなるって、死にたいからそういう感情になるんじゃなくて逃げたくて、あるいはなんとかしたくてそういう感情に襲われると思ってる。

もしかしたら自分を責めたらなんかできてりしたことある？
122：幸せな名無しさん：2016/04/29(金) 21:44:35 ID:c3lgjh1o0: このスレの人達って、アパシーだよね
自分がそうなんだけど
123：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 07:52:07 ID:uigpoeTo0: >>122
状態は近いけど原因さえなくなれば願望さえ叶えば、状況が好転するのがわかって居るからちょっと違うかな
俺は毎日借金の事考えると死にたくなるし何も出来なくなるけど、借金が無くなれば解決する
124：１：2016/04/30(土) 08:35:39 ID:yOC0f.no0: １です。レス下さった方ありがとうございます。日々姑の監視が強く思うように書き込みはできません。
先日はたまたま姑が終日居なかったので書き込めました。今後もどうなっていくかは不安しかありません。
姑はまだ若く50代でかなり元気です。お金にも困ってるわけではなく、彼女の生きがいが私をいびる事なのです。
スレを立てておいて申し訳ありませんが、ここで今後やりとりできるかは分りません。
できるだけ吐き出したいのですが、状況的に今は厳しいです。どうぞ他の方のお悩みも私の事と一緒に解決される事を祈っています。
そして私も書き込める時には書き込んで行きたいと思います。
125：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 10:24:55 ID:DKywVLQk0: ここにいるみなさんに
神々の祝福が降り注がんことを☆彡
126：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 10:51:32 ID:mkwJepwA0: >>121

責めることがきっかけで解決したことはある。
ガッカリさせたとは思わないけど、俺が心の何処かでそう思ってたなら、色々と認識やもしかしたら今願望を抱いてる美醜観まで変わるかもね
127：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 10:57:16 ID:Ey85kbUw0: >>126
責めることがきっかけで解決したことはある。
その最初のエピソードはいつ？
128：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 11:51:52 ID:pFeQZnXU0: >>127

思い入れはないけど、歌とか絵とか自分は下手くそだとか、才能ややる価値全くないとか落ち込みながらも、それなりのレベルに上達したっていうのはあるよ。
129：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 12:26:18 ID:nnVKkdQI0: >>128
そはかもし赤ちゃんの君が両親の態度を見てがっかりしたあっ御呼びじゃない？みたいなショックがあればそれを癒して本当はお父さんお母さんは性別は関係なく君が生まれてきたことを無条件に祝福したそれが分かるエネルギー
父親母親から愛されるのが分かる自分にはその価値があるし愛されることは可能だし愛されるのを自分に許可します私は昔から愛されてたしこれからも愛されます
愛されながら成長できるし愛されると嬉しい愛されても安心安全です
このエネルギー送るね
許可すればすぐ流れる

でまだ自分の容姿は受け入れられないかな？胸に手を当てて心に聴いてみてよ
130：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 12:53:49 ID:mkwJepwA0: >>129

100%あの(理想の)容姿じゃなきゃは後に置けたような気がする。変えたい気持ちはあるけど、今すぐじゃなくても良いような感じ
131：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 16:06:34 ID:mwEkh0HM0: >>130
じゃもしあの要旨を受け入れて生きなきゃいけないとしたらどうなる？
132：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 16:53:41 ID:3Xc/CORA0: >>131

要旨って容姿だよね？正直かなり苦しいと思う。どちらかというと、かなりショックな状態に近い。
133：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 17:01:19 ID:XQGicQZo0: >>132
現実的には潜在意識で顔は変わらないのは理解してる？それともどうしても潜在意識で変わる？
134：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 17:30:32 ID:R4gXwles0: >>133

どちらかというと、整形とかで現実的には変えられない容姿を目指してたから、潜在意識を知ったんだと思う。
135：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 17:37:20 ID:XQGicQZo0: >>134
俺に出来るのはここまでかな
あなたが自分の容姿を受け入れて廻りと調和するアドバイスはできるけど
ここまで付き合ってくれてありがとう
136：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 18:19:07 ID:uxnMcmuc0: ここは、基本に立ち返り108の一日メソッドをやってみよう。
「今日一日、私は自分を責めない」
137：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 20:46:00 ID:DKywVLQk0: >>136さん
もっともだけど、過去の辛い記憶が押し寄せて来る
何であんなことしたんだろうって…
潜在意識的には、意識が全ての根源らしい
だとしたら、記憶消すしかないじゃん
時間だって有限だし
小学生時代の夏休みの感覚がもう無いもん
自分の所為だけどさ……
138：幸せな名無しさん：2016/04/30(土) 21:07:42 ID:pFeQZnXU0: >>135

こちらもあなたには感謝してる。色々やってくれてありがとう
139：136：2016/04/30(土) 23:22:11 ID:uxnMcmuc0: 責めてる自分に気づいたら、もういいやって責めるのを止める。
自分をいじめたまま、引き寄せやら潜在意識やらを学んでも、結果自分を責める材料になってしまう。「結局何もできない…orz私ってダメだなー」みたいに。

記憶はなかなか消えないけども、一日メソッドをやっていくと、その記憶に触れる時間が減ってくる。その記憶と自分との間にスペースができてくる感じ。そしたら、その記憶の影響を受けにくくなる。
「明日一日、私は自分を責めない。責めてることに気づいたらそれを止める」
140：幸せな名無しさん：2016/05/01(日) 09:33:32 ID:NGF7Vv0s0: 神よ…！　祝福をッ！！
141：幸せな名無しさん：2016/05/01(日) 09:49:47 ID:nlJkVI.20: 悩みながら潜在は厳しいときあるね。厳しいから感情が出やすく効果的だと思うけど
不安定になるとマイナスが入りやすいし。
142：幸せな名無しさん：2016/05/01(日) 12:40:37 ID:kWSJKLVM0: 仕事やめたい
仕事で精神圧迫されすぎて仕事やめる事以外の望みが見えない
何をすればいいかわからない
まさにスレタイ状態
143：幸せな名無しさん：2016/05/01(日) 20:26:16 ID:NGF7Vv0s0: 神様の奇跡が起きる
144：幸せな名無しさん：2016/05/02(月) 14:27:14 ID:lSYr2/020: いつまで苦しめば良いんだろう。潜在意識様お願いします。助けて下さい。
145：幸せな名無しさん：2016/05/23(月) 18:27:23 ID:oyjtuX6cO: やる事なす事全部が空回りしてしまいます
じゃあ何もしなきゃいいのかと何もしないでいると、今のままじゃいけないと自分を責めてしまいます
周りからもこのままじゃいけないと言われて辛くなる一方
幸せになりたいと思っているのですが、何が自分の幸せなのか、自分が何をしたいのか、何をすればいいのか判らなくなってしまいました
どうすればいいのか、何かアドバイスを頂きたいです
146：幸せな名無しさん：2016/05/26(木) 08:28:01 ID:zDATx6bU0: 私もまた同じ状態
真っ暗なトンネルをずっとただ歩いてるだけ
147：幸せな名無しさん：2016/05/26(木) 09:09:21 ID:fxVKCnr20: >>145
なにをやってるの？
148：幸せな名無しさん：2016/05/26(木) 09:09:41 ID:PwNeyRCo0: 発達障害と毒家族に人生狂わされた
149：幸せな名無しさん：2016/05/26(木) 09:10:39 ID:fxVKCnr20: >>144
あなたが気づくまで
150：幸せな名無しさん：2016/05/26(木) 12:43:16 ID:56RjkE.o0: 人が人を狂わせる
151：幸せな名無しさん：2016/05/26(木) 21:12:28 ID:PwNeyRCo0: 子供が口呼吸してても放置する親
不登校になっても放置する親
年金も勝手に払う親
気付くんっだった……
152：幸せな名無しさん：2016/05/27(金) 00:46:46 ID:7az2OFfA0: >>151
何にきづくの？
今きづいたじゃんないの？
153：幸せな名無しさん：2016/05/27(金) 07:16:30 ID:.IYU6wq20: 自愛をしてたら、マイナスなことが起こる。
借金の返済の為に、仕事をしてたら、母親に
遊びに行ってたのかと罵倒される。
妹は溺愛し、わたしには出てけと言われる。
借金返済のために、一人暮らしのお金もない状態。
自愛＝いけないこと、
のような気がしてきて、なにしていいかわからない。
154：幸せな名無しさん：2016/05/27(金) 07:30:00 ID:3emOl9TI0: >>153
自愛って具体的になに？
155：幸せな名無しさん：2016/05/27(金) 07:43:22 ID:koOqFhsU0: >>153
自愛する前はそうじゃなかったのかな？
前からそういう扱い受けてた気がするけど

自己肯定感が上がってくると、それまで受けてた扱いを受け入れられなくなって、衝突が起こることはあるよ
そこで周りとの関係を変えれば、以降は過ごしやすくなる
変わりたいなら変化を恐れなくていいんだよ
156：幸せな名無しさん：2016/08/25(木) 06:09:43 ID:GphptBcI0: 音信不通になった彼との復縁を願っています。
「なる」をやって、自分を好きになれてきたり、少しずつ前向きになってきたのですが、一日の中でも感情の波が激しくて困っています。
「よし叶うぞ、うまくいってるー」って時と、「いつまで待たせるの？いつ叶うの？」って時が一日の中で何回も。
潜在意識を続けていくのが難しいです。
157：幸せな名無しさん：2016/11/07(月) 20:24:41 ID:d.zfIfdA0: とにかく辛い
こんなんで効くのかなとか
人生かえるのに１日のうちに相当な時間瞑想に費やさないと
続いてないし
辛い
158：幸せな名無しさん：2016/11/11(金) 13:09:17 ID:npmwQahQ0: 自愛て具体的にどんなことするの？
どんな風に変わっていくのですか
159：幸せな名無しさん：2017/04/06(木) 12:33:24 ID:aCkqQtTk0: ねっ
160：幸せな名無しさん：2017/04/13(木) 08:38:14 ID:evkW/Hsg0: うっ
161：幸せな名無しさん：2017/04/13(木) 22:56:17 ID:/KEiKPwc0: マンボッ
162：幸せな名無しさん：2017/04/14(金) 09:18:30 ID:6wPbENuk0: まだこのスレ生きてるかなぁ。相談させて下さい。

去年末から新しい職場で働き始めたのですがとあるスタッフに嫌がらせを受け本当に困っていました。別のスタッフに相談し私がある程度動きやすい状況は作っていただいているのですが、嫌がらせの対象の私が浮いてしまっているのがとてもつらいです。最近は「なんでも相談してね」と言ってくれていたスタッフの当たりもきつくなってきてここでずっと働く自信がなくなりました。経営者からは「もう少し頑張ってもらえないか」と辞職を食い止められてます。
もともとは新しいところでもどんどん入れる性格で、可愛がってもらったり頼ってもらったりだったので今の自分が自分じゃないような、とにかく全てにおいて自信がなくなってしまいました。

復縁希望がきっかけで潜在意識を知り紆余曲折しながらもここまできて、結果復縁はできなかった(しなかった)のですがそれ以上に素晴らしい相手に巡り会えて潜在意識というものを少しは理解できたかな？と毎日幸せに過ごしていたのですが、いまのこの状況でほんとスレタイ状態です。
毎日絶望しかなくて潜在意識でなんとかしちゃおー！という元気すらないのです。
ご意見よろしくお願いいたします。
163：幸せな名無しさん：2017/04/14(金) 10:04:18 ID:7X7oR.Co0: >>162
なにもする気が起きないときは何もしないのが一番いいですよ
嫌だと思うところに無理にいる必要もないと思います

話を聞くに一番悪いのは経営者だと思います
経営者に事情を話してそれでも辞職を止められるなら経営者はあなたの味方ではありませんよ

辞職して落ち着いたら最高の職場を引き寄せるのが良いと思います
ネガティブな環境にいたらどんどん辛くなってしまうだけです

あくまでも私的な意見ですが
164：幸せな名無しさん：2017/04/14(金) 13:46:33 ID:eFRQYyD60: 親との関係性を断ち切ると意図する
165：幸せな名無しさん：2017/04/15(土) 00:45:07 ID:gDovX41s0: >>163
IDかわったかもですが162です。
レスがないだろうと思いながら一縷の望みで書き込んだので本当に嬉しかったです。

なにもしない選択肢は心に響きました。そしてその職場から立ち去る勇気も出ました。ありがとう。
166：幸せな名無しさん：2017/04/15(土) 17:11:35 ID:UbqWUH8.0: 心に従おう
167：幸せな名無しさん：2018/04/12(木) 13:10:27 ID:wMJ.tS5g0: age
168：[PR] 竹内結子さんは元祖1式で自殺してなかった話→youtu.be/lDdOzIM601I：2020/09/28(月) 04:36:59 ID:NkwYzdKs0: sage
169：幸せな名無しさん：2022/05/20(金) 05:38:20 ID:vQzcFpvk0: 一般的に脳を良くすると言われてることを
淡々とやるのがいいのかなと思います
心は脳という内臓で出来ているので
170：幸せな名無しさん：2022/05/20(金) 05:46:24 ID:Q.kHt3Qc0: あとゆるアファとかですね
回数決めたりイメージしたりまでせず
寝言やうわ言くらいに軽く言います

「大丈夫」「うまくいく」
くらいの簡単な言葉で
171：幸せな名無しさん：2022/05/20(金) 05:48:31 ID:Q.kHt3Qc0: とにかく脳の負担にならないようにやりましょう
「自愛」みたいな複雑なワードは使わない方がいいです
172：幸せな名無しさん：2022/05/20(金) 06:01:08 ID:Q.kHt3Qc0: なぜ自愛を避けた方が良いかと言うと
出来ているのか出来ていないのかとか
自愛とは？など頭で考えてしまうからです
出来ていないかも？と思ったりわからない迷いがあるとその分脳は疲れてしまいます

その点アファは唱えた時点で成立するので負担がかかりません

イメージングも良さそうではありますが
想像するには脳のパワーを要するので重症時は控えた方が良いかもしれません
173：幸せな名無しさん：2022/05/20(金) 06:11:03 ID:Q.kHt3Qc0: 胃の調子が悪い時
胃の負担にならない食事をとったり胃に良い薬を飲んだりするように
脳の負担にならないことや脳を良くすることをしていきましょう
174：幸せな名無しさん：2022/05/20(金) 09:02:32 ID:Q.kHt3Qc0: 「神様」とか「宇宙」とか自分より遥かに大きな存在に心を委ねるのも良いでしょう
重症のときは「自分の潜在意識」は頼りなく感じてしまってたりするので
175：幸せな名無しさん：2022/05/20(金) 09:26:52 ID:tKlkyHR60: ID:Q.kHt3Qc0さん早朝から定期的に連スレ
独り言スレでやってよぉ
176：幸せな名無しさん：2022/05/23(月) 02:12:48 ID:DJNKL.l60: ？