ネガへの対処法

5：ネガ子：2015/12/03(木) 13:27:56 ID:MwKINnS60: 【とにかく意識をそらす】…比較的合った
理由:ごちゃごちゃ考えず、意識するのを止めるだけ。とシンプルに実践したところ、くだらないネガはいちいち浮上してこなくなり、前向きな思考をする時間・何も思考しない時間が増えた。これを基盤にしているとしぶといネガを選別して向き合うことができた。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板