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ネガへの対処法

21幸せな名無しさん:2015/12/04(金) 21:54:24 ID:WfRYTcY.O
鬱病
パニック障害
右半身が麻痺するような慢性疾患
酷い人間関係
もう諦めてた夢など
全部を治し改善させた過去がある人間ですが

食事改善
運動
アファメーション
オポノポノ
録音アファ
QE
セドナ
EFT
ワーク
瞑想
観念浄化
根底の恐怖を唱えたり
暴れたり泣いたり
カラオケで怒鳴り散らしたり
他も多数のメソッドを3年ほどやりました

僕の意見としてはどれが合ってるとかより
思い立ったことは全部やればいいんじゃないかと思います。それが合ってるみたいな感じです

合ってる合ってないという迷いの観念で継続を停止させるほうがネガティブを引きずった経験があります。

ある程度 ふに落ちていくまではいろいろと順番に継続してみるのが良さそうな気がします。

その都度いろいろな方法を試し継続していくのも一つの前向きな人生のような気がしております。

僕は一生自己成長する!と目的に変えたときに
いろいろなメソッドするのが楽しくなり 現実が変わっていきました。


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