もりたの在る。追究スレ

10：幸せな名無しさん：2015/10/20(火) 01:58:51 ID:/PPUIGU20: 在るに関しては思考とか感情とか関係なく今感じているものを感じつくすとすぐなれる感じですね。
2～3回、感じつくしつつ深く呼吸をすればすぐなれます。
というかもう常時ド安定ド安心、平和で満たされている状態なんですが現状というか現実は全く変化なし。これがもう8ヶ月近く続いています。
ただ、現実で起こるあらゆることを全て感じつくしていたら(受け入れていたら)今現実で失敗をしてもまったく嫌な感情がわかなくなってます。嫌な事や出来事もほぼなくなりました。
あと、自分がムッとしたりイラっとしたら自分の中にあるルールを確認するようにしています。見つかれば自分をイラつかせるルールなので捨ててます。あるいは受け入れて解かす感じでしょうか。
欲しいものは多々あるのですがそれがなくてももう満たされているのでなんか変な感じです。
最近なるを実践してますが私にとって私自身の言葉が現実という解釈になりつつあります。現実に対する今までの信頼を自分の言葉に移した感じでしょうか。

気が付いたときになるをしつつ、大抵の場合在る状態なのですが、在るから感情→思考(情報)を取り出すにはやっぱり意識してやらないとダメなんでしょうか?

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