毒親育ちの願望実現～ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ野望編 - 1440149247

1：幸せな名無しさん：2015/08/21(金) 18:27:27 ID:UBeOZI/c0: 毒親育ちで自信がなく（自信を持つにはどうしたらよい？）、自己肯定感がなく（肯定感を持つには？）自分に許可できない方（許可をだすには？）、自分が大嫌い憎い(自分を好きになるには？自分を許すには？自分が嫌いだと潜在意識は自分を過酷で惨め孤独な世界を造り出します)めでたく洗脳から抜け出せた方
親から解放されたかた親を許せた人話し合いましょう
勿論毒親への毒吐きもOK
親のせいにするな（潜在意識は自分が全て引き寄せてる）という意見もあると思いますが、外野の方は生暖かく見守っててください
それではドゾー(・∀・)
835：[PR] アマゾンオーディブル本は聴こう無料体験→amzn.to/2yHwbPQ：2020/07/05(日) 00:40:26 ID:W.LhXvsE0: >>833
お返事ありがとう。あなたもやさしい人だよ。こっちも泣けてきたよ。
うう。。
お互いにとても良い方向に向かってると思う。急ピッチで。グッドラック！
836：幸せな名無し：2020/07/05(日) 00:54:52 ID:m/M0Nqr20: >>802
私も、斎藤芳乃さんの本を読みワークをしています。
合う感じです。
837：[PR] アマゾンオーディブル本は聴こう無料体験→amzn.to/2yHwbPQ：2020/07/13(月) 20:26:07 ID:mvvlcus.0: >>821さん
任務を終えて本当の家族の元に帰る設定いいですね！
退職金も(笑)　私もイメージングしてみよう。
昔は、親のせいで消えたかったです。
でも生まれ変わりがあるとしても自分と言う人生一回きりなのに本当にこれでいいのかと、潜在意識を使いこなして本当に望むことを叶えたい！と強く思います。
何度も諦めそうになるけど
自分の本当の人生取り戻せたらいいな。
838：[PR] アマゾンオーディブル本は聴こう無料体験→amzn.to/2yHwbPQ：2020/07/17(金) 05:49:38 ID:f539ZkkE0: 斎藤芳乃さんは多分本人も苦労してきた人なんだろうな
あと天寿さんも毒親育ちに合うと思う
839：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/08/13(木) 12:55:28 ID:H9uY5b5U0: ここで良い報告をしたい。
あわよくば毒親が全員一斉に天罰が下るとかいう現象を体験してみたいなあ、本当に一斉に。
840：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/08/16(日) 22:28:32 ID:zOQlrU.E0: >>821
任務と報酬の設定いいね
親を断罪するのって意味あるかな？それが自分にとってハッピーエンドになるかな？って思い始めていた
841：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/09(水) 20:39:27 ID:JS9tSBjY0: 毒親から徐々に良親になって過去のことも謝られたりしてたんだけど、最近感謝までされた。
昔は親自身いろいろ葛藤もあって人生も楽しめてなかったらしい、けど私とのぶつかり合いの中でいろいろ思うところがあったり、自分を変えていって、今では趣味も見つかって楽しむことが出来てありがとうって。
お陰で今は凄くよくしてくれる。それで私もようやく親に感謝できるようになった。
842：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/09(水) 21:38:25 ID:GIsNtoLw0: >>841
素晴らしい
843：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/10(木) 00:29:06 ID:bA1HP0/k0: 交換条件で感謝か
844：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/11(金) 16:22:10 ID:sMtzMxkI0: 気持ちが疲れていても、何とか趣味とかで元気になって良い方向にいったと思っていたら毒親、兄から脅迫TEL、メール。もういい加減にしてほしい。
別な所に住んでいてこっちの状態知らないのに必ずだ。なんでだろう？
現実からの挑戦状かな？もう何度目だろう。無視しても鬱になるほどやられて新しいことにチャレンジしたり充実して生きる元気なくして先に進めない。振り切りたくても心がくたくたになる。
何となく本当に望んだ生活が叶う前だと思うんだけど…。
分かる人いますか？
845：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/11(金) 18:13:29 ID:JCwrCaow0: ttps://www.youtube.com/watch?v=aRyg2RkOiFg
自分がACだという自覚のある人は、スピや変なまとめサイトなんぞじゃなくて、
臨床系の心理学の方がいいよ。
バシャールあたりが言ってるのも、結局は認知療法だしね。

あと、内面を整えれば、自分にとって不都合な事が起こらなくなると解釈してるなら、
それは全くの間違い。
不都合な事が起こっても、それをどう捉えるかっていう認識・認知の問題。
846：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/13(日) 11:21:27 ID:uM.OYOjQ0: そんな大味なこと言われてもwｗｗｗ
847：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/22(火) 18:24:13 ID:S.nRY9r60: 初めて有料のカウンセリング行って自分がACだと言われた。精神科に通院していて発達障害と診断されるも腑に落ちない部分があったけど、ようやくスタートラインに立った感じがする。
年金貰えない無職だから金銭的にキツいけど良い方向に向えれば嬉しい
848：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/23(水) 19:51:59 ID:Yu0Z442k0: 認知の歪み、生きて行くのに不具合を生む考え方や物の見方に気づくこと。
過去の感情を癒して行くこと。

かな。
まあ、この板で言われている願望実現だの潜在意識だのは、
認知が歪んでる、客観性を欠くものが多いので、
そもそも認知に問題があって苦しんでいるACにはおススメしないわ。

>>847
色々自分で調べてみるのもいいかも。図書館利用すればお金かからない
849：[PR] 竹内結子さんは元祖1式で自殺してなかった話→youtu.be/lDdOzIM601I：2020/09/27(日) 17:06:38 ID:SDg79YOs0: >>848
ありがとう！以前からちょくちょく図書館で本を借りて読んでたけど中々ワークとか進まなくて。
カウンセリング、お金がかかるとは言ったけど一時間3000円だから他のカウンセリングより格安なんだよね。無職で貯金切り崩して払ってるからキツいのは変わりないけど
850：[PR] 竹内結子さんは元祖1式で自殺してなかった話→youtu.be/lDdOzIM601I：2020/09/27(日) 17:17:57 ID:A6yDEXmo0: >>849
無料で二時間セッションしようか？
メッセンジャーかライン通話で
851：[PR] 竹内結子さんは元祖1式で自殺してなかった話→youtu.be/lDdOzIM601I：2020/09/27(日) 21:12:05 ID:SDg79YOs0: >>850
カウンセラーの方ですか？
852：[PR] 竹内結子さんは元祖1式で自殺してなかった話→youtu.be/lDdOzIM601I：2020/09/27(日) 21:12:27 ID:664PwLaM0: 掲示板で上から目線営業している自称・セラピストとかキツすぎる
853：[PR] 竹内結子さんは元祖1式で自殺してなかった話→youtu.be/lDdOzIM601I：2020/09/27(日) 23:01:50 ID:99j5UcNw0: >>851
iyelz56OBQI
ﾕｰﾁｭｰﾌﾞでこういうの作ってるよ
合う合わないあるので聴いてみて気が向けば
854：[PR] 竹内結子さんについて語りました→youtu.be/lDdOzIM601I：2020/09/28(月) 11:47:56 ID:ReDfzxmI0: >>853
ありがとうございます。後ほど拝見させて頂きます。
855：[PR] 竹内結子さんについて語りました→youtu.be/lDdOzIM601I：2020/09/28(月) 20:00:25 ID:lWUJ5rr20: >>853
男性の方なんですね。男性の方は抵抗があるので…
ちなみにカウンセリングルームで働いているのですか？
856：[PR] 竹内結子さんについて語りました→youtu.be/lDdOzIM601I：2020/09/28(月) 20:32:32 ID:yaFt6N8A0: 頼むからちゃんとしたカウンセリングに通ってね。ひっかきまわされて悪化もあるからね。
857：[PR] 竹内結子さんについて語りました→youtu.be/lDdOzIM601I：2020/09/28(月) 21:46:43 ID:/IacbQ9Q0: >>855
男性に抵抗あるののか
じゃぁ父との関係に問題が強かったりするね
まぁ無理に進めない。
心は大切な物その心を誰に扱わせるかはあなたに選択権がある。

有料のカウンセリングはあなたのためになる。
なぜなら五感で感じる衣食住と同じようにお目に見えない心に金を払うだけの価値があるとあなたが認識したから回復は速いはづ。心という物にお金を払う価値があるとあなたが認識したから。
858：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/29(火) 10:15:24 ID:0fuE1aSA0: >>857
何か偉そうに上から目線で書いてるけどカウンセラーなの？You Tube見たけど全然再生数もないし、内容は本やネットで言われてる事ばかりだし。
女目当てにカウンセリング誘ってる様にしか見えない。
カウンセラーなのかも答えてないし
859：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/29(火) 13:37:29 ID:UFrdVHD20: 中傷しまくる高飛車の権化にそんなこと言われても説得力ゼロ
メンヘラーなのか？ストーカーなのか？
アダルトチルドレンなのか？事前に答えてもらわないと。
860：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/29(火) 14:45:06 ID:r/nccO7k0: >>859
ACのスレに来てるのに何言ってんの？ACでもない自称カウンセラーは消えて
863：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/30(水) 12:07:12 ID:88RM4JKQ0: >>858
何か偉そうに上から目線で書いてるけどカウンセラーなの？You Tube見たけど全然再生数もないし、内容は本やネットで言われてる事ばかりだし。
女目当てにカウンセリング誘ってる様にしか見えない。
カウンセラーなのかも答えてないし

見てくれてありがとう
864：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/30(水) 12:36:42 ID:hr8fIKGs0: >>863
それであなたはカウンセラーなの？私はアダルトチルドレンだが
865：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/30(水) 12:49:29 ID:KS/71k2Y0: 結局
いろんな人を中傷しまくってるアダルトチルドレンのストーカーおばさんは
幼児のような考え方で
誰もが「わたしの言うとおりになるべき。わたしの命令通り従うべき」という
無茶を当然だと思ってる老婆

日本の中でほぼ全員からNOをつきつけられるのは当然

しかしAC故に、「わたしの言いなりにならないなんて許さない！」と
まともな人を悪人認定して中傷しまくる

怖がって逃げた男性のことも「クズ）呼ばわり。
だれだって逃げ出すさ。

完璧に、事大主義の方々の典型なんだよ。

「いつだってわたしが正しい。わたしの従わないあなたを永遠に許さない！」と。

こういうのに日本は長年苦しめられていたんだ。
868：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/01(木) 10:07:35 ID:x2aJyXpo0: 結局、カウンセラーなのか名乗らず去っていったね
何がしたかったのだろう
875：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/02(金) 18:54:01 ID:uDDxZ7R20: ここ1週間、何故か気持ちが安定していてこのまま続けば良いなって思ってたけど、
本当に些細な事でショック受けて気分が落ちてしまった。。。
男なのに打たれ弱過ぎて泣きたくなる。社会人としてやっていける自信無くすわ
876：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/03(土) 00:51:20 ID:axEr6O.I0: あなたは男じゃないはずです。
股間を見てみて下さい。
シモネタご容赦。
877：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/03(土) 05:48:50 ID:hm0q.wR.0: >>876
股間に棒と丸い玉が2個ありますが男ですか？
878：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/03(土) 13:11:45 ID:rWnLt7e60: そんなの取っちゃえ
879：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/03(土) 16:05:32 ID:hm0q.wR.0: >>878
嫌です。女の人とイチャイチャしたいのでそれが達成出来るまでは取りません
880：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/04(日) 17:10:52 ID:EV1ugPSk0: 私は毒親、昔の人間だから教師も毒教師
親戚もヒステリーの変わり者だらけ。
メンタルヘルスも無かったから見事に対人も恋愛も怯えて独身で女も終わりそうな中年に。

ネガティブな自分を変えたくてシータヒーリングだの感情解放カフェ？だの潜在意識のなんちゃらなんてやっても金のムダで無職になって歳取る一方だったよ。

怒鳴ってばかりだった父が認知症になってコロナで面会できない間に何されたか分からないまま容体が悪化してそのまま。

親孝行もせず孫も見せず会話もまともにしなかった毒娘で変わり者だったのは私の方だった。
気付いても後の祭り。
ここの皆さんは若いから明るく自分を楽しませて生きてください。
881：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/04(日) 23:29:53 ID:lvxLRjgc0: 40半ばまでならまだワンちゃんあるとおも
882：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/07(水) 23:37:40 ID:Tk6Na83M0: 毒親を理由にして私は不幸って生きる方が楽なのやめないとね
親や過去が憎いのはわかる
苦労と教え込まれたことで苦労したからこそ、それ一気に捨てて幸せになるのが過去自分を苦しめてきた奴に対して憎いのはわかる
幸せになる覚悟をしろってそういうこと
不幸と感じる自分でいつまでも仕返しするの諦めて、仕返しを捨てて今すぐ幸せと感じる自分に覚悟なのね
知識あるのにやらないのは誰かのせいにしたいから
じゃあ私を不幸にしたあいつに仕返しできないじゃん（怒）を捨てて、関係ないことで私は幸せと思えばいい
やればすぐ幸せになるのはわかってるのにやらないのは不幸プライドだな
不幸プライド捨てて幸せ感じる覚悟があるかどうか
親なんて1ミリも関係ないし
883：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/09(金) 12:46:07 ID:qLTJyYJQ0: ちょっとずつ、時間かかってもいいから、
最終的には親をゆるした方がいいよ。
いつまでも、怒りや恨みのダークパワーで生きてると、
仮にそれをエネルギーとして仕事に成功したとしても、身体を病みます。
得か損かで言ったら損です。
884：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/09(金) 19:11:07 ID:LZdlG7n60: ずっと親への怒りを抱えて苦しんできて、ようやく手放せるようになって楽になった
やり方は、まず自分の感情を客観的に認識できるようにする　→　認識した感情を身体の感覚として感じきる

こまかいやり方は何でもいいけど、自分はマインドフルネスの本を読んで実践していたのが役に立った
わいた感情に言葉でラベルづけしてただ流していく瞑想法と、身体の感覚（皮膚のかゆみや衣服と接触している感覚など）に注意を向けるボディスキャンという方法

いろんな本や動画を参考にしただけで、セミナーとかには参加したことないです
885：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/10(土) 02:33:18 ID:yfBjh4cc0: >>884
おすすめの本ありますか？
886：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/10(土) 16:36:19 ID:J.0uSAQc0: >>884
一人でそれだけやったなんて、すごいね！
887：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/11(日) 15:25:01 ID:Vscv6azk0: >>884
マインドフルネスのやり方は「最高の休息法」やNHKのキラーストレスのサイト記事
感情の解放はKindle本の「嫌なヤツを消した魔法」

Kindle本は個人が出したブログのまとめみたいなものなので、読み放題で読むにはいいけど1000円も出して買うほどでもないと思います
自分がやったのとは少し違うけど、並木良和さんの統合ワークというのが似ているようなので、動画もたくさん見つかるしそちらでいいかと
888：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/10/13(火) 05:27:14 ID:bg.1YbDQ0: >>887
詳しくありがとう。
調べてみます。
889：[PR] アマゾンオーディオブック無料体験→amzn.to/3679L8N：2020/12/12(土) 18:03:03 ID:v0i09z460: 虐待やら、イジメを幼少期に受けた人は、自愛系で幸福へ。
基本だね。
ttps://www.youtube.com/watch?v=f2FUwJKrCsU
890：[PR] アマゾンオーディオブック無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/02/22(月) 05:45:35 ID:FC34cLmQ0: 「いい子」を演じる・がんばる　→ 自分の気持ちより親の要求を優先する　→ 大人になっても自分より他人の要求を優先する　→ 自分の気持ちがわからなくなり、他人の言うこと（本やTVも含む）に流されやすくなる

親は従順な子のほうが育てやすいかもしれないが、その「いい子」が家庭から社会へ出たら、他人に影響されやすいだけの人間になってしまう
これじゃ願望実現の元になる自分の気持ちが弱い（本当は何を望んでいるのか自分でもわからない）から、いつまで経っても自分で自分の人生をつくれない

叶わない叶わない！といろんなメソッドに飛びつくより、自分と向き合う、自分を客観視できるようになるのが先
891：[PR] アマゾンオーディオブック無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/02/26(金) 14:16:11 ID:jCo6zQpg0: 毒親に潰された時間、労力の分の報酬がほしい。
そしてそのお金で自分の本当の人生初めたいな。
892：[PR] アマゾンオーディオブック無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/02/27(土) 12:22:13 ID:CWJ3QkxQ0: 前田裕二氏の「メモの魔力」を読んだら、親がいなくても、自分の力でお金を稼いだり努力したりする方法が書いてあった。参考になるかも。
自分の本当の人生を今すぐはじめるために、自分でお金を稼いでもいいんじゃない？
893：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/08(月) 10:45:14 ID:6G2BfGKk0: 武井壮も幼少期に両親が離婚して、よそに家庭を作った父親に育児放棄されて、小学生の兄弟だけでひもじい思いをしたらしい。
恨んであたりまえの仕打ちだけど、今も親父さんと仲良くしていて、YouTubeで親子対談なんかやってる。
話を聞くかぎり、生きるのに一生懸命で恨みごとを言っているヒマがなかったと。
それにしても、無理にいい人になろうとか、強がりを言うふうでもないのがすごい。
894：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/10(水) 04:27:57 ID:paYR4SsE0: 武井壮、40半ば過ぎて独身だよね
毒子の業だわ
895：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/10(水) 04:32:30 ID:paYR4SsE0: ダイジョウ部ってのがこのスレむけかも
896：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/10(水) 11:27:13 ID:foCWSc8w0: 武井壮はいま、社会的にすごく好感度高い存在になっている。
特に、男性からものすごい支持を得ている。
すごく硬派な印象で、独身でいることも、全くマイナスになってない。
これから、もっともっとすごい人になっていきそうな気がする。
897：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/10(水) 12:39:33 ID:paYR4SsE0: 憧れを持つのは結構だが、自分ではない他人になろうとすると
それはそれでまた苦しみを生み出すよ。
898：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/11(木) 16:22:15 ID:7BfER/qo0: 誰が自分でない他人になりたがってるの？
899：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/11(木) 17:32:25 ID:mytlmZCc0: 他人に自分の人生や感情を重ねて妄想する人が
まったく接点のない人の批判や否定をしているんだけど、それは毒親とは関係ないから

問題なのは「あなたたち」であり、親ではないと気づきなさい
900：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/11(木) 17:33:02 ID:mytlmZCc0: あんたたちは親のせいにして甘えてるだけなんだよ
901：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/11(木) 18:38:40 ID:VPS/bhDc0: 自分を甘やかし、いたわり、同情し、慰め優しくするのはとても重要な事。
自分以外の誰も自分に対してそこまで関わってくれない。

それをバッサリ斬り落としたがるのもACの特徴だけど。
902：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/12(金) 18:17:51 ID:9Xv8QqvA0: 感情の掘り下げをやっていて、ようやくここ最近、親に気に入られたくていい子を演じていた幼少期からの思考グセに気づけた
ありがちな理由だが、頭でわかったつもりではななく、心の底から腑に落ちたのは大きい
親に気に入られるように、という縛りもなくなったので、よけいな承認欲求なども急にうすれた

毒親のせいで、という縛りがあるあいだは、自分の人生を親まかせにしているようなものなので、自分の本当の望みさえ知ることがむずかしい
いつも親への怒りで頭がいっぱいになっている人は、感情を感じきるワークをコツコツやってみるといいよ
やり方はなんでもいいので、とにかく自分の気持ちをありのままに受け入れる練習をつづける
903：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/13(土) 11:51:04 ID:5Q04EJvw0: 幼少期辛かった人は、

心に、怒りや悲しさがたくさん抑圧されているね、
しかも、
そう感じる自分は、低いとか、いけないとか、悪いとか、
自分を責めて、二重に抑圧してしまうからね。
また、周りの普通に育った人も、「家族に憎しみなんて、何だ。」、とくるからね。
三重に抑圧しがち。

いつも、ありのままの出てきた感情を、
そのまま良しと、許して受け入れる事は大切だよ。

自愛しよう！　自愛＝自己肯定。
904：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/13(土) 12:04:16 ID:5Q04EJvw0: 過去の感情を抑圧して溜めていると、
苦しいし、不幸だし、身体も不調になるし、良い事は無いので。

こちらホントに楽になった。
心を楽にする事を、がんばろう！
905：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/13(土) 18:28:33 ID:XkHaDErY0: ネガティブな事を無用な事、無かった事として切り落とそうとする
ポジティブスピリチャルとかポジティブ自己啓発の落とし穴。

その穴埋めを、社会的な、他者からの承認で埋めようなんて考えると
新たな地獄のはじまり。

こういう薄っぺらいものとは距離をおくのが、ACとしての賢い生き方かな。
906：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/13(土) 22:16:38 ID:5Q04EJvw0: 心の中だけは、否定しないように。
ちなみに、自分を責めてしまっても、それも良しとして否定しない事ですね。
自分を責めている自分なんて駄目だ、じゃなくて。

もう、心は全部肯定。
自愛しよう！

>>905
90４だけど、全く同意です。
907：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/14(日) 13:38:38 ID:uTa6EdtM0: 自己啓発本→　生産性・合理性の追求　切り捨て成果主義

引き寄せ本→　欲望の肥大化　渇望からくる焦燥感　自分勝手な思い込みの増大

　
間違ったものに手を出してた。
908：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/15(月) 10:31:51 ID:UNNLBTeU0: >>907
何一つ間違ってないよ。
自分が手を出したものは全肯定でいいんじゃね？
909：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/15(月) 17:16:57 ID:jJSuCxMI0: そうそう、例え間違ってようがその時信じたものに勇気を出して手を出せたから分かったのさ
910：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/15(月) 21:51:50 ID:B/9/3tng0: ポジティブスピリチャルのようなベラベラの意見だな
911：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/15(月) 23:08:14 ID:B/9/3tng0: 結局、自分の生き方を他人に教えてもらおうとすることが
間違い以外の何物でもなかったって事だな。

反省と自戒として活かすしかないね。
912：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/15(月) 23:50:08 ID:i7pmPKIU0: いきなり謎の上から目線
913：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/16(火) 02:07:41 ID:cRi/KzIw0: 同一人物なのか知らんが自分が選んだもんを選ばされたみたいな態度でひっくり返すのもなんだかなあ。間違ったからこそ分かる、エラーが人に気づかせるのだ。糞を掴まされようが塞翁が馬で結果的に自分が分かったなら良かったじゃないの
914：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/16(火) 14:44:05 ID:Pa8Ts7Ug0: そーだね、愚かで馬鹿だから、愚かで馬鹿な情報に引き寄せられちゃうんだね。
これぞ引き寄せの法則ｗｗｗ

ACこそ賢く、欺瞞を見抜く目を持たないといけない。
915：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/16(火) 21:41:26 ID:0cbIsFvE0: 毒親かっ
916：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/16(火) 23:02:46 ID:cRi/KzIw0: >>914
幸せになりなさい
917：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/17(水) 01:26:03 ID:fU5lpn160: この世界で最も難しいのが幸せになる事だね。
918：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/18(木) 08:56:11 ID:G6jxm54Q0: 自分にとっての幸せの定義を考える事からだな
「今この時がずっと続いてほしい」、そう思えるシチュエーションってどんなのよ？

何にしても毒親育ちはエゴ(スーパーエゴ・後天的に取得する価値観)が毒親仕様にカスタムされてる
スーパーエゴが刺激してくる罪悪感に対して、意識的に、理論的にダメ出ししていく必要があるよ
その罪悪感は正当か？と疑う事から開始
919：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/18(木) 09:09:01 ID:G6jxm54Q0: それとウチは母親が毒なんだけど、母親自体も毒子の様相でね
でも私から見て、曾祖母が早逝したから不備はあれど祖母が毒だったとは思えない
祖父は既に故人だったけど話を聞く限り、子供にとても優しかった模様
どちらかと言えば幼少期から自己愛ぽかった叔母(長女)が弟妹の価値観に悪影響を及ぼしてる
16歳も離れていれば若い母親みたいなものだからかなぁ
もちろんその娘(従姉弟)は典型的毒子に育った
まったくあのクソ叔母マジ悪魔
920：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/18(木) 11:37:57 ID:0zo2itNU0: 書き込もうとするとNGワードになる
毒親関係でダメな言葉なんてあるのかしら
921：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/21(日) 16:09:05 ID:vRHv13Qg0: 906の者だけどね、

間違ったと思ってもいい、
罪悪感があっても良い、
ネガティブな自分にも、もちろんそれで良いと許可。
だぜ。
ACの場合、人より自分を優先する事に罪悪感を感じたり、だけどね、
実は罪悪感も、「あって良い」と受容する事で、ね。

消そうとするよりも、心はそれで良いいんだぜ。
心がホッと楽にならない？
自愛しよう！
922：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/22(月) 13:33:26 ID:Uh8dQdiI0: それでいい。
自己受容が大事。とくにACにとっては。
923：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/22(月) 14:14:13 ID:Uh8dQdiI0: つか、両親が離婚して施設に預けられてそのまま育ったとか、
シングルマザーの彼氏から暴力を受けて育ったたとか、
親が犯罪者や反社だったりとかの
ガチ機能不全家庭ではない軽度のACって無茶苦茶多いと思うんだよな。

両親の仲が悪くて喧嘩が絶えないとか、
親が人格、精神、発達などの障害持ちとだったりとか、
教師だの裁判官だの警察官だの、秩序に準ずる事を旨とした職業に就いてるとか、
機能不全になる要素って山ほどあるし、
軽度ACに含まれない人なんて、そっちの方が少数派なんじゃないだろうか？
924：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/22(月) 14:16:50 ID:Uh8dQdiI0: だから、ACにとって必要な要素
自己受容・自己肯定感、
メタ認知・客観視感覚
などの心的機能は万人にとって必要な、役に立つ事なんじゃないだろうか。
925：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/22(月) 14:26:57 ID:Uh8dQdiI0: 自己肯定感・自己受容　（主観）
メタ認知　　　　　　　　　　（客観）

この両方だね。
この板で言われている主観系ばっかりだと、自己愛性人格障害なんて
バランスの狂ったものになっちゃうし、
引き寄せメソッドも、結局は自分の思い込みに過ぎないから
多くは失敗する。
926：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/22(月) 14:30:10 ID:Uh8dQdiI0: この掲示板も、AC要素の強い書き込みだらけだしな。
927：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/22(月) 15:39:41 ID:jWgjeTUw0: 昭和以降に生まれた大人が幼稚すぎるってところもあるんじゃない？
住人達の親世代含め、特に老人で若さに固執してない人って滅多にいないよね
年相応の分別ある大人でいる事より若くある事を目標にしてるから幼稚なまま
幼稚な親だから子供が親の役割をさせられてACになるんだよ…
928：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/22(月) 22:58:40 ID:Uh8dQdiI0: 大正、明治、江戸がマトモだったかというと・・・
まあ、昭和というのは、最初の20年間のうち15年ずっと戦争やってる異常な時代だったけど。
929：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/22(月) 23:04:03 ID:Uh8dQdiI0: ACっていうのは、この世界の出来の悪さそのもので、どうにもならんのじゃないかな。
悪者さがしをやって行っても、悪者がいないんだよね。

唐辛子をかじると、痛みをともなうヒリ辛さを感じるのと同様に、
もう、こういうものとして受け入れるしかないんじゃないかと。
930：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/23(火) 21:42:42 ID:2hXIyWpg0: >>929
君は一体何を書いているのか、言いたいのか、
これが伝えたい、というのは何だ一体。
偉そうにしてみたい、だけか。
931：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/23(火) 22:17:07 ID:V3wuB/ds0: 思った事を書いているだけだよ。
ＡＣに関しては、根本的な解決策などないのではないかと。
こういう経験として受け入れて行くしかないんじゃないかというのが、今の立ち位置。
932：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/24(水) 21:28:52 ID:MMqMGNvA0: 昨日ごめんね。
それでね。決して、悪口じゃないからね。
分かるんだよ。凄く分かるんだよ。
人より何か持って、人に上から出て、
それで人と対しよう、としてしまう。
これね、自尊心が間違って低いから、そうなってしまう。
そのままの自分じゃいけない、とね。
自分が何年か前までそうだったから、分かるんだよ。
今もあるかもしれないけれどね。
実は、君の価値はそのままが万全で、何も付け足す必要は無いんだけどね。
933：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/25(木) 10:22:10 ID:yMA6uIuU0: ＞＞932
それはあなたのフィルターを通して俺をみているのであって、
俺そのものではないと言っておくよ。いわゆる投影というやつだね
934：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/03/25(木) 22:08:46 ID:RDc./RSE0: 知識を入れすぎ。
それが、心に何の効果も無いと、そろそろ気づいているんじゃないか。
無かったろ今まで。