特定相手の恋愛と復縁以外のブロック解除

48：幸せな名無しさん：2015/06/05(金) 23:48:51 ID:gyEsz4iE0: >>46
他人の悪い部分を見ることで自分を肯定したいのかもしれない。
たとえば「この人、足が太いなぁ。でも私は細い」みたいな、他人と比べることで安心している。
被害的に受け取るのは、自分が非難されることに敏感だからかな…。
予防線をはってる感じです。
相手が私のことを嫌いだな、嫌だなって思っていることにいち早く気づいて対処したい。
人から嫌われないようになりたいと思っていて、そこから来るのかなと思います。

悪い面ばっかり見てるな、被害的に受け取ってるなって思ったのは今年に入ってから。後者は最近かもしれない。
人から嫌われないようにっていうのは去年の春くらいからだと思います。

変えたい気持ちはある。けど、今の思考が楽だし変わるのには恐怖感があるから持ち続けたい気持ちもある。
ときどきつらくなって、どうして自分はこうなんだろう、変わりたいって泣いてしまうこともある。
セドナメソッドは知っています。
やってみようとしてみたことがあるけど、うまくできなかった。なんだか気持ち悪く感じてしまいました。
私の思考を作ってるのは私だと思います。

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