小林正観「ありがとう」を5万回唱えるスレ - 1431248535

1：幸せな名無しさん：2015/05/10(日) 18:02:15 ID:LmI2PqwI0: 「ありがとう」を5万回唱えると奇跡が起こります。
感情を込めなくてもいい、
ただ「ありがとう」を言い続けます。
2万5千回を過ぎると涙が溢れ出し、
5万回を超えると奇跡が起こります。
ただし不平、不満、愚痴を言うと、
その回数分はリセットされます。
「ありがとう」を自分の年齢×1万回言うと、
さらに奇跡が起こります。
125：幸せな名無しさん：2018/02/19(月) 03:13:45 ID:9Wmvg6Jk0: >>124には因果関係が思いもつかないわけだね
私はなるほどそういうことかなって心当たりがあるので効果があると思っているのだよ
126：幸せな名無しさん：2018/02/20(火) 16:35:11 ID:vCiy1eZ20: 大丈夫。不満言っても愚痴っても効果あったよ。
リセットなんてないって自分で決めたらいいだけ。
127：幸せな名無しさん：2018/02/20(火) 19:20:10 ID:Co.d5hZ20: 不満や愚痴が絶対ダメなわけでもないのかな。
ただ、ありがとう法の元祖？の小林正観は不満愚痴リセット論を唱えてるので、意外にスパルタだったりする。
今日日のゆるいスピというより、千日回峰行のような「行」の世界だな。
128：幸せな名無しさん：2018/02/20(火) 19:26:20 ID:Co.d5hZ20: 斎藤一人の思想の源流が小林正観なのは有名な話だが、斎藤一人は不満愚痴リセット論はとってなかったな。
正観より一人の方がとっつきやすくはある。
129：幸せな名無しさん：2018/02/22(木) 11:37:24 ID:UXkR/AR60: 斎藤一人はいろんな人の話をパクってきてるよね
思想の源流っていうとかっこいいw
話し方がうまいから、心が弱ってるときに本読んだり講演聞いたりすると少し元気でる

何か根拠があって、というより、徹底するためにリセットって言ってるんだろうね
効果があれば、何回言おうがリセットしなかろうが関係ないんだろう
でもそれじゃグダグダだから、わかりやすく安全マージンとってのルールなんじゃないかな
ルールバカになるのが一番勿体無い
130：幸せな名無しさん：2018/02/23(金) 09:49:28 ID:YS6eijZQ0: 小林性感
131：幸せな名無しさん：2018/02/23(金) 11:17:26 ID:ozi6v4N20: >>125
おまえ、「因果関係」が何なのかわかってないじゃないかw
132：幸せな名無しさん：2018/02/23(金) 11:19:45 ID:ozi6v4N20: 斎藤一人さんは胡散臭い匂いしかしない。
返品不可で配下の販売店に商品を買わせているんだから
そりゃ儲かるでしょうし。
133：幸せな名無しさん：2018/02/23(金) 11:46:37 ID:WeV.G0oo0: >>132
普通はそうだよね
私も商品とか買わない
でも頭すごくいいと思うし、話し方はうまいし、おばさんたちのアイドル的存在なんだなーってことはよくわかる
商品とかはグッズ、講演会はコンサート、ひとり神社はファンミーティングみたいなものなんだろうw
講演会を聞くと、次々に〇〇の話をします、っていろんな話をしていくんだけど、あれはミュージシャンでいうならば、持ち歌みたいなものなんだろう
たまに新曲が増えるw
たまると本というアルバムを出すw
134：幸せな名無しさん：2018/02/23(金) 12:11:31 ID:WeV.G0oo0: ていうかお前かw
因果関係わからないならこのスレ見るのやめればいいのに
135：幸せな名無しさん：2018/02/23(金) 15:31:46 ID:9Dcuor9M0: 私の場合は5万回ではなく7万回ちょっとの時に生活に変化が出て来ました。
それまで割とギリギリの生活で、働いて食べるだけで精一杯で金銭的にも精神的にも余裕が無かったです。
今は家族や周りの人が助けてくれるので安定していますし、以前はいいトシして一人で生きていけないなんてと自責の念でいっぱいでしたが奇跡みたいに気持ちが楽です。

関係ないかもですが、私の場合は長い事
自分を虐待して生きてきたような感じで
精神疾患もあったので、ありがとう効果が出るのに人の1．5倍かかってしまうのかもしれないです。
136：幸せな名無しさん：2018/03/17(土) 23:55:31 ID:nj0zvPi.0: 恋愛に効果あった人いますか？
137：幸せな名無しさん：2018/03/27(火) 00:11:01 ID:dVrnkNiw0: 何回かなんて数えてないけど、とにかく毎日続けてる
仕事が寄ってくるといいなーって思ってたら、その前にプラチナと言っても良さそうな
イベントのチケットが当たって、めっちゃ「ありがとう！ありがとう！」って言ってたｗ
言いたくなる状況がやってくるってやつかなｗ
あとは仕事と旅費をお願いします
138：幸せな名無しさん：2018/03/27(火) 17:21:08 ID:22MSpSDE0: ありがとうの効果はともかく、小林正観さんは説得力ないね。やっぱ自分の言ってることが正しいってのは、自分自身で証明できてないと。
139：幸せな名無しさん：2018/03/29(木) 20:22:08 ID:A/83Xiz20: 愚痴ったらリセットって小林正観のルールだっけ？
こういう無理なことやってストレス溜めるから早死にするんだよ。
不満や泣き言も許すのが本当の愛じゃねーの？
小林正観みたいな本書いたら、「いい人」演じてくしかないじゃん。それって自分を生きてないんだよ。ありがとうは言ってると確かに違うけど、リセットルールなんていらんでしょ。
自分に厳しくして生きづらくして何が楽しいんだよ。
140：幸せな名無しさん：2018/03/30(金) 08:41:26 ID:8p8GTIZ60: >>136

今思うと、ありがとう効果で彼氏が出来た。
昔から男性に女性扱いされた事なくて、自分に彼氏が出来たら奇跡だと思ってた。
で、何かで自分の年齢×ありがとうと言ったら奇跡が起きる、というのを知って、奇跡が起きるんだ〰️これくらい徹底的にやったら自分にも彼氏が出来るという奇跡が起きるのかな〰️、
って少し実験っぽい気持ちでやってみて、
もうすぐ目標回数っていうところで、同じ職場の人と付き合う事になった。
そのときは、ありがとう凄い本当に奇跡が起きたって嬉しかったし彼といると楽しかったけどでも他に本気で打ち込みたい事が出来たので別れた。
今は奇跡を起こしたいとは思っていないので、ありがとうメソッドはしてない。
141：幸せな名無しさん：2018/04/01(日) 18:08:54 ID:..mVbEH20: >>140
何気に凄い話だなw
142：幸せな名無しさん：2018/04/04(水) 10:13:45 ID:sLNJq9KI0: >>140
自分の年齢って多くても100回行かないよね
なんかすぐ達成できる気がするだけど、他のルールも知りたいな
1日に～とか1時間で～とかあるのかな

私は五万回とかじゃないけど、定量的に感謝する方法でうまくいったから、これ系は効果あると思ってる
143：幸せな名無しさん：2018/04/04(水) 14:17:15 ID:GJDWtIi.0: このようなスレあったんですね！

先月、達人さんのスレで、去年の7月からありがとう×愛していますを毎日1000回以上唱えてるのに現状変わりませんと書き込みました。
そのときに「現実見過ぎ」や「不足から唱えててもダメだよね」とアドバイスいただきました。
ただ、私としてはこの返答は疑問だったんですよ。
このスレの1にあるように「感情を込めなくてもいい」って言うのが定説ですよね。

このスレなら実践してる人ばかりですし適切なアドバイスいただけそうと思い書き込みました。
ちなみにそれから1ヵ月以上ありがとう×愛していますは唱えてません。

不平、不満、愚痴を言うと、その回数分はリセットされますって1にありますけど、そういうのは無いですけど、不足を見てるのが原因で奇跡が起きてないんですかね。
144：幸せな名無しさん：2018/04/05(木) 13:23:04 ID:M2i84Rqk0: >>143に実践者からのレスつかないかな
どういう解釈になるのかな

個人的には、効果なくても続ければいいじゃん？って思うけど

自分はありがとうとかありがたいがもう口癖みたいになってしまった
効果はあると思ってる
145：143：2018/04/05(木) 14:19:18 ID:WyzqRnxs0: >>144
効果ないと言っても恐らく違う面で恩恵受けてる可能性ありますよね。
これだけの成功者がいることですし、私は「やり方」が違ってたと思って、ありがとうで奇跡が起こるに関しては今でも否定的じゃないです。

ちなみに私は収入を増やしたいと思って、ひたすら唱えてました。
その期間、収入が増えるどころか数万円単位で毎月の収入が減りました。
収入に関して本によく著者が書いてるような劇的な変化がなく、現状変わらなかった(むしろ悪化した)と追記させていただきます。

奇跡は起きてなくても、それでも生きてるんだから、ありがとうと言えばありがとうですがｗ
146：幸せな名無しさん：2018/04/05(木) 14:25:43 ID:M2i84Rqk0: >>146
この方法って、奇跡は起きるけど、狙った奇跡を起こせるわけではないのかね
お金なら、宝くじ当てた人の話読むといいかもよ
確か出し惜しみせずに使うとか募金箱に小銭入れるようにしてたって書いてあったはず

誰か詳しい人来て説明くれるといいねえ
147：140：2018/04/05(木) 23:46:50 ID:PSAI1UqE0: >>145

彼氏が出来た、奇跡だと書いた者です。
ありがとう、は感情を込めて言えればそれに越したことはないのですが、
もちろん感情なく繰り返しても大丈夫です。
むしろ数をこなすのが大事なアファは機械的な方が良いのでは。

私はどこか実験的な感じでやっていたし、小林正観さんの理論に詳しい訳ではないのですが、
多分ありがとうアファで起こる奇跡の前段階は「許し」なのだと思います。
私は年齢×一万回を目指していて、十万回くらいを過ぎても何も良い事がおきず、
あれ、おかしいなという感じでした。
ただ内面の方に劇的な変化があったのだと思います。
それまで自分は無意識のうちに、彼氏がいる人や女の子らしい人をひどく憎んで僻んでいたんです。
それがそういう人たちに対して何も思わなくなっていました。別に愛し愛されて幸せそう人や可愛らしい女の子が私の周りに存在したって良いじゃない、といった感じで。
そう思っている自分に気づいた時に、少し心が楽になった気がしました。多分これが、
ありがとうの奇跡の前段階なのだと思います。
まあ悪い事ではないしもう少しありがとうを続けてみよう、とやっているうちに、今まであまり意識してなかった人と良く顔を合わせるようになって、仕事上でも助けたり助けてもらったりするようになって、ついには奇跡が起きった、という感じです。

145さんはお金が本願のようですが、もしかすると内面では、お金に恵まれている人とかの僻みとか、
お金に対する妙な気負いみたいな物が緩和されるステップを踏んでいたのかもしれないですね。
もし、ありがとうに限らず何らかのメソッドに取り組むのであれば、外の環境の変化だけではなくなく内面の変化にも注目してみると良いかもです。
148：幸せな名無しさん：2018/04/06(金) 09:01:29 ID:X.wmgLAw0: >>147
なるほど、許しかあ
受け取れるものが広がるんだね
自分も確かにそれはあると思う
理解深まりました
ありがとう
149：143 145：2018/04/06(金) 10:57:41 ID:Gpnwfha60: >>147
147さんの書き込み読んで鳥肌が立ちました。
私としてはすごく腑に落ちたのでありがとうございます！

実践しているときは外側の変化ばかり気にして内面の変化を疎かにしてた自分に気づけました。
外側なんか関係ないし気にしない。
内面の変化を意識しつつ気づきを感じるの重視でもう１度実践していきます。
150：幸せな名無しさん：2018/12/05(水) 23:02:56 ID:.SgMV7Qo0: ありがとう、ってボソボソや心の中で言ってるだけで気付くと広角あがってる不思議
言い続けてるだけでちょっとの事でも笑ってる自分がいてその頻度が増してることの不思議
苦しみや悲しみからではない涙が増えてる不思議

言霊バンザイ、ありがとう
151：幸せな名無しさん：2018/12/26(水) 08:00:46 ID:18VR5QnY0: 神さまに頼るしかない状況に思えた2週間前、ありがとうを言い始めました。
初日は意気込んで25,000回言いました。25,000回を超えると涙が出てくるというのを読んだので。
でも、そこでは特に変化はありませんでした。
それでも、ありがとう以外に現状を変える良い方法も思いつかなかったので、少ない時は500回、通常は1,800回以上言うことを続けていました。
しかし気づかないうちに五戒を言ってしまってることがあるだろうと思って、今日また一からやり直そうと思い、ありがとうと言っていました。
今日から毎日10,000回ありがとうを言って、年明け過ぎに10万回いうのを目標にしていました。本当は年齢×1万回をこの2週間でやり遂げたかったんですが、毎日3万回はわたしにはちょっと大変で、今特に心を込めて言ってるわけでもないですが、回数をとりあえずこなすだけな感じで言うのもなと思ったので、毎日1万回にしました。
それで今日ありがとうを言っていたんですが、7,000回を超えたくらいでしたかね、涙が出てきたんです。なんか感謝することがたくさんあるなって急に実感して、何か昔のこととか思い出すたびに涙が出て、ありがとうって感謝してました。
それがひと段落して、2週間前に始めてから累計どれくらいありがとうと言ってたのか今数えて見たんですが、60,000回ほどでした。回数は人によるのかもですね。それよりも涙が出てくることがあるともう期待してなかったので、ビックリしましたし、わたしにもちゃんと起きたんだと嬉しかったです。つい5日前にはパニックになる一歩手前のような状態で、自分でも初めての感覚ですごく怖かったんですが(心がソワソワして、ソワソワからくる吐き気みたいなのがあったり、息苦しくなって呼吸がちゃんとできるのか不安になったり、割と短い時間だったんですが、本当に初めてのことでどうなってしまうのかと思いました)、それから少しずつ落ち着いて、昨日は友達と笑って過ごせる時間があり、それで今日涙が出てきて、そして今ビックリするくらい心が平穏です。ありがとうを言う以外に何もしてないので、現実は何も変わってないんですけどね。でも自分と向き合える時間がある今がすごくありがたいなと思うし、この心の穏やかさは本当に少し前のわたしから考えると奇跡です。
文章ヘタでごめんなさい。
152：幸せな名無しさん：2018/12/26(水) 13:40:44 ID:fLzrtFZI0: 「神さまに頼るしかない状況」に思えた2週間前、「ありがとう」を言い始めました。

初日は意気込んで25,000回言いましたが、特に変化はありませんでしたが
それでも、500回、通常は1,800回以上言うことを続けていました。

毎日10,000回・年明け過ぎに10万回いうのを目標にしていました。
本当は年齢×1万回をやり遂げたかったんですが、ちょっと大変だと思ったので…。

それで今日、7,000回を超えたぐらいに、涙が出てきたんです。
「たくさん感謝すること」を急に実感して、昔の事とか思い出すたびに涙が出て、
ありがとうって感謝していました。

2週間前に始めてから、累計で60,000回ほどですが、
それよりも、涙が出てくる事があるなんて期待してなかったので、ビックリしましたし、私にもちゃんと起きたんだ、と嬉しかったです。

5日前には、パニック一歩手前のような状態が起き、初めての事で凄く怖くなり
心のソワソワからくる軽い吐き気・短い時間ですが息苦しさで不安になったりするも
すぐに落ち着きました。

昨日は、友達と笑って過ごせる時間があり、それで今日涙が出てきて。
そして今、ビックリするくらい心が平穏です。現実は何も変わってないんですけどね。
でも、自分と向き合える時間がある今が、すごくありがたいなと思うし、
この心の穏やかさは、少し前の私から考えると本当に奇跡です。
153：幸せな名無しさん：2018/12/26(水) 13:48:32 ID:QCEGgrHQ0: 一日1000回ありがとうと言うと決めて今日で1368日目になりました。
やる前は鬱な引きこもりでしたが、今現在は理想の旦那様に可愛い大好きって毎日言ってもらえる幸せな新婚生活です！
ありがとうは本当に効きますよね！
154：幸せな名無しさん：2018/12/26(水) 22:19:18 ID:18VR5QnY0: >>152
151です。どなたかわかりませんが、わかりやすくしていただきありがとうございます！
155：幸せな名無しさん：2018/12/26(水) 22:22:21 ID:18VR5QnY0: >>153
まさにわたしの目標です！
希望を持ってありがとう1000回、わたしも続けようと思います！
156：幸せな名無しさん：2018/12/26(水) 22:41:16 ID:QCEGgrHQ0: >>155
そんな風に素直に前向きに思えるなんて
155さんは本当に素敵な方ですね！
だからきっと上手くいくと思います。

155さんが今どんな状況かは分かりませんが
私も自◯を考える程に追い詰められていた状態から「ありがとう」で這い上がって来ました。

だから上手くいくと断言できます！
どうか続けてください。報われる時は来ますから。
157：幸せな名無しさん：2018/12/27(木) 23:18:50 ID:TSGSUUOc0: >>156
ありがとうございます。
そんな風に言っていただけると思ってなかったので嬉しいです！
もしご迷惑でなければ、過去どのような状態から現在に至ったのかをお聞きしたいです。
158：幸せな名無しさん：2019/01/29(火) 23:35:06 ID:LhLZcLvc0: ありがとう100万回記念カキコミ。
自分は脳内ありがとうアファやってるけど楽でやり易い分、効果が出るのは遅いみたい。
今まで淡々と続けていたけど、この前急に
「自分はよく今まで生きてこれたな」「こんなに生きる予定はなかったのに凄いな」と泣けてきた。初めて生きている事に感謝できた。
百万回でこの段階だから奇跡を起こすにはまだまだ時間かかりそうだけど続けてみよう。
159：幸せな名無しさん：2019/02/12(火) 00:02:03 ID:UQ/pfHzA0: >>153
素晴らしい！
160：幸せな名無しさん：2019/02/13(水) 14:47:03 ID:9x0E4Q760: >>157
156です。
お返事ありがとうございます。
もういらっしゃらないかもしれませんがご質問頂いたので出てきました！

私の過去は実現報告にも書いた事がありますが

就活失敗→鬱→引きこもり→家族関係最悪

さらに激太りで自尊心ゼロに→感謝法始める

すぐに就職決まる→運動にハマって気付いたら痩せてた→家族と和解→彼と出会う→結婚

こんな感じです。
感謝法と同時に悪口とかも言わないように気をつけてました。
参考になれば幸いです！

159さんもありがとうございます！
161：幸せな名無しさん：2019/02/15(金) 23:16:55 ID:I8JWevUYO: >>160
159じゃないけど実現報告で見てたよ
あの時は彼氏だったけど結婚されたんだね
おめでとう！お幸せに
162：幸せな名無しさん：2019/03/13(水) 18:08:14 ID:osQ.sFh.0: 1日1000回唱えることにしたけど、喉が痛いです…
声に出さないと効果半減ですよね？
163：幸せな名無しさん：2019/04/06(土) 21:01:11 ID:qV9DhpWY0: >>162
脳内でありがとう、でも効果有りますよ。
ゆっくり丁寧に脳内再生した方が良いです。
自分は数を稼ごうと倍速くらいで脳内アファしてましたがこれだと100万回くらいでようやく少し良いことが起こるという感じでした。
試しにゆっくりにしてみようとつい数日前から試してみたら二万五千回で本当に涙が出てきて、悩みごとや心配ごとの幾つかがあっさり解決しました。
まだ五万回には達していませんがテンプレ通りに奇跡が起こるのかなとワクワクしてます。
164：幸せな名無しさん：2019/04/06(土) 22:40:32 ID:GcpdclWQ0: 3ヶ月ほど前にやったよ。
2日かけてありがとう5万回。
何にもおきなかった。
それどころか最近うつ症状がひどくなった気さえする。
165：幸せな名無しさん：2019/04/17(水) 18:48:41 ID:W9Cj6kfM0: 毎日２万回ぐらい唱えている。
いろんなことが楽天的にとらえられるようになって心がずいぶん軽くなったよ。
166：幸せな名無しさん：2019/04/17(水) 18:57:51 ID:gfPUCvwk0: やっぱり感謝が大事ですわ
167：幸せな名無しさん：2019/05/07(火) 08:12:48 ID:6Cpmr2JM0: 1000回唱えたあたりから人間関係のトラブルが一気に短時間で2件も起きたんだけど好転反応かな？
168：幸せな名無しさん：2019/05/07(火) 13:58:01 ID:gvA0TfSk0: 1日で1万回とか2万回唱えてる人すごいですね。
素晴らしいです。

唱えてる間は否定的なこと考えにくいのも良い点だと思います。
169：幸せな名無しさん：2019/05/13(月) 01:18:25 ID:6oa2OlBo0: 1週間目だけど、まだなんも効果がないです
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つべこべ言ってる暇で3万回くらい唱えてみなよタダなんだし
いかに自分が恵まれているか、自分一人の力で生きているわけではないとふと気づく瞬間があって涙が止まらなくなった
自分はずっと怠け者だったんだけどサクサク動けるようになった
物を大切にするようになった
不平不満が減って不幸と思える様な事柄もニュートラルに捉えられるようになった

小林正観さんの教えの一つに「トイレ掃除」があるんだけどこれも良いよ
本当にお金周りは良くなった
コツはお金を得るために掃除するんじゃなくて、掃除ついでにお金も入ってくると嬉しいなぁとあまり期待しないこと
望めば望むほどお金は遠ざかっていくからね
来なくても良いからでも来てくれたら嬉しいなぁと期待せずに掃除するとお金もやって来るとか。
ただ、正観さんのやり方じゃあお金はたまらないんだよなぁ
経済規模が大きくなって入る分も多いけど出て行く分も大きい
172：[PR] アマゾンキンドル読み放題無料体験→amzn.to/2XsjUIA：2020/09/24(木) 15:01:37 ID:G0tpLpnw0: 「神さまに頼るしかない状況」に思えた2週間前、「ありがとう」を言い始めました。

初日は意気込んで25,000回言いましたが、特に変化はありませんでしたが
それでも、500回、通常は1,800回以上言うことを続けていました。

毎日10,000回・年明け過ぎに10万回いうのを目標にしていました。
本当は年齢×1万回をやり遂げたかったんですが、ちょっと大変だと思ったので…。

それで今日、7,000回を超えたぐらいに、涙が出てきたんです。
「たくさん感謝すること」を急に実感して、昔の事とか思い出すたびに涙が出て、
ありがとうって感謝していました。

2週間前に始めてから、累計で60,000回ほどですが、
それよりも、涙が出てくる事があるなんて期待してなかったので、ビックリしましたし、私にもちゃんと起きたんだ、と嬉しかったです。

5日前には、パニック一歩手前のような状態が起き、初めての事で凄く怖くなり
心のソワソワからくる軽い吐き気・短い時間ですが息苦しさで不安になったりするも
すぐに落ち着きました。

昨日は、友達と笑って過ごせる時間があり、それで今日涙が出てきて。
そして今、ビックリするくらい心が平穏です。現実は何も変わってないんですけどね。
でも、自分と向き合える時間がある今が、すごくありがたいなと思うし、
この心の穏やかさは、少し前の私から考えると本当に奇跡です。
173：幸せな名無しさん：2021/10/03(日) 20:25:09 ID:Ah49j8yM0: 今現在、「ありがとう」を毎日唱えている方いますか？

何千回、どうやって数えているんですか？
174：幸せな名無しさん：2021/11/05(金) 00:47:20 ID:JxR6jVwE0: 今日から1日1000回ありがとうはじめます