【QE】瞬間ヒーリング【4】

263：幸せな名無しさん：2014/12/14(日) 11:01:59 ID:8jsgZygc0: 瞑想は居眠りや催眠とは違う、意識が明晰になる
気づきを広げる技法
一点集中して没入する方法もあるけど、没我の境地っての？
思うに（あくまで個人的感想）没頭するのも才能かなと思う

職人さんがものづくりに没頭する、好きなことをすると自然に集中する
（男性のが有利だ）
自分の場合（女性は比較的そうだと思うけど）気が方々に行きやすい
何かしてても赤ん坊の泣き声に気づかないといけないから
男性より体が小さく弱いから早めに危険に気づく必要があるから
色々理由があると思うけど、一点集中が難しい
自分も方々に気が散ると思ってたけど、方々に気が付くとも言える
子供のころあまりに注意力散漫で親が学校に呼ばれたけど
あっちこっちに気が向いてたんだよね、見えないものが見えたりしたし

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