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【QE】瞬間ヒーリング【4】
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幸せな名無しさん
:2014/05/30(金) 23:49:46 ID:dP7pmp/o0
QEをする時はいつも目を閉じてますか?
最近QEを始めました。今はまだQEと瞑想の区別がつきません。
1日に何度もQEとか聞きますが、開眼したまま行ってるんでしょうか?
私は一人の時に目を閉じて感情QEしてますが、最近以前感じてた不安や嫌悪、落ち込みなどのネガティブがワーッと出てきています。これは上手くいってないのでしょうか?
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