【QE】瞬間ヒーリング【4】

142：幸せな名無しさん：2014/09/19(金) 11:36:28 ID:jK2O.I5U0: QEスレではすぐにスレ違いっていわれてしまうんだけれども
この心のひっかかりの問題は大きいと思う。
ユーフィーリングに入ってるつもりで入ってない人多分かなりいるんじゃないかな。

何故そう思うかというと、自分がそうだったから。
ユーフィーリングに入っている、平穏だ、無思考だとやってたら
ただ単に問題に蓋をしているだけで悪化した。
QEしている間に不安があったかというとそうでない。
気持ちよさも確実にあった。

だから心に溜まっているものの程度ってのが
人それぞれあるんだと思う。
ミラーニューロンのような本を読んで、ある程度理詰めで責めて
落ち着いた本当の瞑想できる状態にもっていくことが必要な人もいるってこと。

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