実践報告目標設定

36：幸せな名無しさん：2014/01/27(月) 16:39:24 ID:2vdRlTw.O: 瞑想中に出てくる雑念って、自分で意図して考えてる気がしてならない。無になってないじゃんって…

後は雑念を客観的に見るのはいいけど、どうやって消えてくの？
魔が差して、逆に体内に吸収される想像しちゃう。

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