ひねくれ式 - 1377397204 - したらば掲示板

ひねくれ式

640：幸せな名無しさん：2022/09/02(金) 21:13:25 ID:cZM9YCgk0: 疲れたから愚痴らせて欲しい…。

自分は充足を見たりアファで叶った現実を見たことは何度もあるんだけど、
ここ１０年くらいつらい出来事が多すぎて、さすがにカウンセリングを受け始めたよね…。

未昇華の感情と向き合ったり、色んな方法で自分と向き合っているけど、
「どうせ」という気持ちが止まらなくて、こちらが自分の本音なんじゃないか？
と思うようになってきた。

「どうせ」という気持ちを吐き出し続けていると、涙が自然と出てくるんだよね。
正攻法では全然出なかった涙がさ。

どうせ、私は誰からも愛されないと思っている。
どうせ、誰からも構ってもらえないと思っている。
どうせ、誰も私のことなんて見ないと思っている。
どうせ、誰も私の苦しみになんて気づかないと思っている。
どうせ、誰も私を助けてくれないと思っている。
どうせ、私は醜い。
どうせ、私はいじめられる。
どうせ、男性は私を大切にしないで粗末に扱う。
どうせ、私の話なんて誰も聞かない。

この思いが強烈すぎて（多分この思い込みを作るきっかけになった出来事のつらい感情がたくさん溜まっている）
不足を疑うとかが苦痛になったり、アファも苦痛。そう思うからそうなる、で無理くりポジティブな願望を持とうとしても、できない。

「もう一人にして」「何もしたくない」「何も頑張りたくない」
「何も見たくない」「何も聞きたくない」「潜在意識なんて知らない」

そういう思いがわいてくる。

誰か助けて、って思いながら、どうせ助けてもらえない、と、
助けられたこともカウントに入れられないくらい、私は傷ついている。

人のことを信用していないのだと思う。
怖くて信用できないのだと思う。
たくさんたくさん傷ついてきたから、もういいよ、ってなってる。

夢なんて叶わない。願望なんて叶わない。そう思ってる。本当は。
○にたいくらいつらい、が本音。
愛されるのが怖い、が本音。
人を信用できない、が本音。
心を開きたくない、が本音。

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