ひねくれ式

555：544：2018/05/03(木) 13:15:44 ID:WK9z5PMA0: >>554

こちらこそマイペースな返信で失礼いたします。
さて「こんなん持っていたせいで現実がこうなった！」って思ったことはなかったですが、リリースできないということにジレンマを感じたことはありました。
捨てたいのに捨てられない。
持ったままだから辛い、というような気持ちです。
でも、捨てようとすればするほど、できないことが辛かったので、捨てること自体やめたりしました。
できないものは仕方ない。
自分の楽な方を選ぶという感じでしょうか。
もしリリースできない自分を責めたり、捻くれ式をしても気分が楽にならない場合は「自己観察さん」を参考にされてはいかがかな？と思います。
ttp://geminikanon.blog.fc2.com/blog-entry-404.html?sp
この方は「気付くだけでいい」を推奨されていますし、合うかもしれません。
まとめの中にはリリースできないことを自己観察さんに質問しているものとかもあるので、参考になればと思います。

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