潜在意識で幸せはもらった！

224：幸せな名無しさん：2013/09/04(水) 08:41:02 ID:/RRRLiiU0: 鬱は治るよ！断言する( ´ ▽ ` )ﾉ

>>214さんと唯我独尊さんの仰る通り。
できること、できたことを自分で褒める！
あと「鬱は治るただの病気」と知る。
これ大事。

「大人だから」って、
「前まで当たり前にできたから」って、
今出来ない(と思う)何かを理由に自分を責めることはないよ。

ワタシは鬱になった時、
上記2点を信じて、
それを支えに自分を褒めたり、
調子が悪いときでも「最悪」な時よりは改善していることだけを見るようにしてた。

辛くなかったというと嘘になる、
っていうか、マジで辛かったw
自分が呼吸して二酸化炭素巻き散らかしてることが世界に多大な迷惑をかけてる。しにた(ry
↑これがMAX時の思考w

が、原因となった仕事を辞めずに、
何なら結果を出しつつ、
1年ちょっとで完治した。

潜在意識なんて知らなかったけど、
身体はちゃんと自分で治す方法を知っていたんだと思う。
いろんな気づきがあって、
今は本当に素敵な経験だった！
楽しかった！
と胸を張って言えるよ。

だから、あなたの鬱も治る！！！

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