願いを叶えるためにすることは何も

330：325：2013/08/22(木) 12:34:43 ID:DGltWGPQ0: >>328
>自分の性格の弱さなんかも放っておけば改善されるんでしょうか？
「何にでも一々ビクビクしてて神経質なのがこの私なんじゃ！！文句あるかボケ！！！」みたいに
気に病まないで開き直れるならほっといてOKなんだけど、それができてるなら>>328は悩まないと思う。

ほっとく前に「自分にとってこの世界で一番怯えているのは何か」みたいなことを確認すると早いと思う。
漫然とビクビクしつづけたままでいたら、その間さらに「よくわからないけど自分をビクビクさせること」の方が現実になってしまうし。

私がやっていたのは、手放し系ワークとモーニングページの組み合わせというか、
セドナとかポノをしてて手放したいことだとか感じたことを、ノートに具体的な文章にして全部書き出すということをやっていた。
ある日書いたものがずいぶん溜まったんで、「よく書いたなぁ」と思って最初の方から見直していたら、
根本的に自分がどういうポイントに怯えているかという、共通点みたいなものに気が付いた。
そこが自分にとってはっきりしたら、それだけで自分が怯えるはめになることがうんと減った。

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