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イメージング アファでのインプットするコツ
107
:
幸せな名無しさん
:2023/12/19(火) 00:51:51 ID:DWg2G9nY0
ttps://www.tottio.net/meditation-in-myanmar/
歩きながら瞑想するとはこういうのか
しかし簡単そうですごいのな
>上記の状態で、座禅瞑想中に体の一部を集中して「手よ、熱くなれ!熱くなれ!」と念じると、すごい勢いでやけどするぐらいの熱さを感じるようになりました
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