潜在意識を浄化して、心を軽くする方法。・再

116：瞑想マニア：2013/05/23(木) 14:06:25 ID:h5xRDiJQ0: こんにちは。
最近、潜在意識の整理法をいろいろ行っていたのですが「心の中からマイナス記憶を、外部へ捨ててしまおう。」
「マイナス記憶は捨てちゃえー。これは、もう自分とは関係ないっ!!」と言いながらそのようにイメージしていると、心がすっきりすることが実感されました。
いままで、いろいろ消去法を行ってきましたが、今のところ、この方法が一番効くようです。
試してみてください。

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