お姫さまごっこ

546：[PR] アマゾンオーディオブック無料体験→amzn.to/3679L8N：2020/12/03(木) 09:01:25 ID:HgPFXOmk0: >>544

何年も時々、生きていても辛い、○○たいという思いがくりかえし起こってきた。最近は、この反応自体は起こるが、少し変化した。

生きていても辛い、○○たい。楽になりたい。

楽になりたいのが目的か。ならば、今すぐ楽になろう。楽な状態に今すぐなることを自分に許そう。

そう思うようにしたら、楽、幸福感を時々感じるようになって来た。生きているだけ、存在しているだけで歓びを感じるようになってきた。

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