【僕だけの】私だけの潜在意識活用法【メソッド】

326：325：2022/08/09(火) 15:52:03 ID:meOLE5tA0: さっきの普通に愚痴かつスレチ気味だわ（笑）本来はスルーが最善なのにごめん（笑）

潜在意識というか自愛は結構活用してる。
昔は、調子の良くない時の自分が許せなくて、そこから更に自分責めで負のループにはまってた。
調子の良くない自分だって大切な自分に違いないんだから、あきらめて調子の良くない自分も大切な自分の一部だと認めて、そんな自分もOKって考えるようにした。結果的に調子の良くない時が激減した。

調子が良いから自分を肯定できるんじゃなかった、どんな状態の自分でも許し、肯定するんだ！という一種の覚悟が調子の良い自分を作ったんだと思った。
まず自分自身を自分の愛によって満たす。そこが全ての始まりなんだなって思う。

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