禁煙宣言！

81：ぼん：2003/01/14(火) 20:22: １４日目完了まで４時間弱

ガムも減ったし、イライラも出なくなったし、
やたら食欲があるのは相変わらずですが（汗）
ここまで好調を維持できています。

「セラピー」ますます読みたくなりますが
社労士のテキスト読むだけでヒーヒーなんです（笑）

＞ドルチェさん
「ためしに１本・・・」←これ、ものすごい心当たり（笑）
禁煙なんていつでもできるじゃん、とか。
ダイエットに関しては、「大盛り」を「並」にしたり
ご飯のおかわり我慢する程度でなんとかなりそうですよ。
普通の量をゆっくり食べれば大丈夫みたいです。

＞たからんさん
禁煙というのはなかなか他人様に勧めるのが難しいですが
たからんさん自身が「やめる」と決めたのであれば
なんとか応援くらいはしたいなって思います。
再挑戦、また１週間くらいツライでしょうが頑張りましょうね。
減煙は難しいとのこと。
断煙＋ニコチン補給がいいかも知れませんね。
あまり思い詰めず、のんきにいきましょう～！

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