禁煙宣言！

3：ドルチェ：2002/04/23(火) 13:48: >>2きょみさんへ
こんにちは、はじめまして、ドルチェ＠情けない奴です。
同じ悩みを持つ女性と出会えて嬉しいです。
実は禁煙２日目の夜１０時頃に主人と喧嘩して、
吸い始めてしまいました。情けない。とほほ。

＞＞禁煙、再開を繰り返してきましたが､

ほんと、きょみさんと同じです。繰り返してきているからこそ、
難しいのです。私もいつでも、辞められる・・・・・・で、
続けてしまってきたと思います。

しかし、環境って大切です。
何かとストレスになるような出来事に出会わないように、
自分で回避しながらでないと、私にとっての禁煙は難しいです。
その点、きょみさんはご主人がもう、非喫煙者ですから、
期待大です。頑張りましょう。

私ももう一度この本を読みながらイメージトレーニングしていきたいです。
絶対、禁煙できると思います。私は絶対禁煙します！
そして、行政書士にも合格します！
日商文書処理技能検定２級と簿記３級も、もちろん合格します！
（ってこんなところで宣言しなくてもいいんですが・・・）

なんども、負けながらも、自分を諦めないで、やっていこうと思います。
一緒に頑張りましょう。

「禁煙セラピー」アレン・カー著
　　　　　　　　ＫＫロングセラーズ出版

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