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【多角的】引き寄せの法則・肯定派専用スレ【検証】3
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>>501
たかがコーヒーといえどカフェインなんかで習慣性があるからいきなり辞めると多少は禁断症状は出るよｗ
お茶、コーヒー、酒は利尿作用があるから身体に必要な水分までオシッコと一緒に対外に出しちゃうんだと。
だからコーヒーや酒を飲んだらその２倍の水を飲むといいらしい。
人間の身体のほとんどは水分で出来ているから、
常温の水(水道水で十分)意識して多めに飲むようにして
軽い運動して子供の頃みたいに夏、Ｔシャツが汗臭くなるくらい新陳代謝よくしとけば
高いサプリや健康食品飲むよりはるかに健康になるよ。
俺は水分意識してとるようになって(１ヶ月くらいから)肌とか若返った気がするし、便通もよくなったよｗ
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