したらばTOP ■掲示板に戻る■ 全部 1-100 最新50 | |
レス数が1スレッドの最大レス数(1000件)を超えています。残念ながら投稿することができません。

バサラ日記(その31)

316名無しさん:2017/01/11(水) 10:26:50
水曜日のバサラ日記

午前5時半に就寝
午前10時に起床。4時間半睡眠。

まず、朝食について考える。

魚介類を意図的に増やしだしてから、行動の道端で寝転がるような心臓発作が
一度も起こっていないのは偶然に思えない。不飽和脂肪酸EPAが原因かどうかともかく
やはり、魚介類は心臓に優しいようだ。そういった疫学データを見つけた。
http://www.taisho.co.jp/epadel-t/epadelt_04.html

昨日、東山商店街で
1)タラの卵 一皿
2)カレイ  一皿
3)アンコウ 一皿
4)ハマチ  一皿
を購入し、昨夜の夜食で 早速 タラの卵を完食した。

今日は、何か一品を食べてから、透析に行きたい。




掲示板管理者へ連絡 無料レンタル掲示板