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バサラ日記（その３０）
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今日は、日中、寝過ぎた為か、透析中、一睡もできず、
透析後の今も眠れない。
デパス等の睡眠薬は、断薬のため大半を捨て、残りも
使い切ったので、もうない。
こういった時は、腹一杯、糖質（コシヒカリ）を食べ、
脳にグルコースを行き渡らせて、脳を覚醒するケトン体の発生を止め、
そのうえでアルコール（ウイスキー）を飲んで、部屋を暗くしたら
眠れるものだ。
もう一食食べるために、一昨日、長田商店街で買った、クルマエビ
を二匹、焼いた。塩焼きだ。炊き立てのコシヒカリと共に
これから食する。今日は四食め。
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