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1型糖尿病でダイエット
1
:
名無しの患者
:2007/09/30(日) 18:05:22 ID:5TGEeAJg0
危なくないやり方教えて下さい。
朝とか昼抜いたりしたらおとつい血糖値はかると27でした。
それと、ランタス(24時間)を夕食前3単位うってるんですが
、打つと沢山食べないといけないしいつ血糖が下がるかわからな
いんですが、打ちたくないんですが、急にインスリンは打たなか
ったらだめなんですか?1単位ずつ落としていかないとだめなん
ですか?
2
:
名無しの患者
:2007/09/30(日) 18:09:48 ID:5TGEeAJg0
>1
それと、1型の人はブドウ糖注射持っといた方がいいのですか?
夜中に血糖が27になって、急いでチョコとジュースと飴を捕食しました。
夜中にお菓子はふとるーーー
3
:
患者さん
:2007/10/03(水) 14:56:34 ID:24tBPtSMO
27ってはかれるの?Loってでない?
4
:
患者さん
:2007/10/03(水) 16:21:35 ID:DG1nQquE0
「Hi」が表示される時は600以上かな?
5
:
名無しの患者
:2007/10/05(金) 14:23:45 ID:5TGEeAJg0
完全に27でした。
6
:
患者さん
:2007/10/06(土) 10:29:22 ID:9F.vswwE0
そもそも食事抜きってのがダイエットとしてお粗末過ぎだよ。
とりあえず、1型でもダイエットの時は2型のつもりになって食事を
見直して、散歩も2型に推奨されるものを導入してみなよ。
3ヶ月で見た目で変わるほど痩せるし、1・2年掛ければ好きな体重や体型になれる。
そこまで行くと、おそらく食事はそのままでも良くなってる。今が異常だと気付く。
俺1型だけど標準より体重が10kgオーバーしていたので3年前に1年掛けて
ゆっくり痩せたよ。運動のおかげで体重と体脂肪率は減ったけど筋肉モリモリオヤジになった。
食事も結局健康的な内容のままキープしちゃってるけど、むしろそれが普通。家族も同じものを喜んで食ってるし。
7
:
名無しの患者
:2007/10/06(土) 19:44:42 ID:rv2vyBfA0
わかりました
8
:
スポーツウェアとは
:2015/04/24(金) 06:46:53
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