【ザ・雑談】☆Part3☆

635：初代：2007/12/01(土) 00:19:25 ID:???: >>616
>先ずは筋トレ量を少し増やしてみようかなぁという気持ちになってきました。

少しですが増やしてやってます。
身体に張りを感じますので、これでいいのかなと。

>ランニングは年末の休みから再開できればと考えていますが、さてどうなりますやら…。

先週末…止めてから半年…ようやくと走ってみました。左右の手には各１．５ｋｇの重りを持って走ることにしています、これは以前からですが。時間は３０分ぐらいですかね。
ごっつ久しぶりだったのですが、違和感ほとんどなく、一安心。
このまま週末は走るってことで続けていこうと思います。
冬は身体が脂肪を付けようとする季節、有酸素運動で均衡を保ちたいところ。

>試験勉強…過去問ひたすら解いて本番（１月２７日）に臨もうと考えています。

前年度第１９回の問題、通しでやってみたところ、９７／１２０点でした。
合格ラインは７７点辺りに設定されます。
２ヶ月を切り、そろそろ受験票も送付されてくる頃になります。
ラストスパート、間違ったところを潰していきますよーっ。

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