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食事内容を書いてみるスレッド000002

1704：Pawn妻：2011/11/28(月) 18:23:36 ID:BGXtcTZw
ひじきのサラダ大きなボールにいっぱい作ったよ

材料はツナ缶　75g　2個　　
　　　乾燥ひじき　40g
大豆水煮　ひと袋
　　　水菜　　　ひと袋

作り方はもどしたひじき　ツナ　水を切った大豆　ざく切りにした水菜を
ゴママヨドレッシングで和えるだけ

ゴママヨドレッシングは
　白ごま　大3
　マヨネーズ　大3
　からし　少し
　しょう油　大3
を混ぜるだけ
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