負けんぞごらー

57：名無しさん：2015/06/16(火) 23:09:04: まして、他の人を非難して攻撃しようとは夢にも思っていないはずです。

もし、「最近人の行動・言動がいちいち気になる」とか「毎日不安や不満で苛々し過ぎて八つ当たり気味…」と思い当たる方は、親友や家族に悩みを打ち明けたり、旅行などの楽しい計画をする、あるいはエクササイズ等の心と体に良い解消の仕方を選んで、自ら非建設的で不健康な怒りのスパイラルにハマるのは自分の為にも避けましょう。

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