負けんぞごらー

51：名無しさん：2015/06/16(火) 23:01:25: 「怒り」は自然な事…ですが、過剰反応は改善しましょう！

先ほどから言っている通り、怒るという表現は人間が生きてゆくために無くてはならないものなのですがやはり、いつもいつも、本当に些細な事で怒ってばかりいると周りの人からは嫌がられ、社会の中で浮き立ってしまいます。

人間、一人では生きていけない生き物なので孤立すると、精神状態も悪くなり仕舞には健康まで損なう事になり兼ねません。健全な人間関係や精神状態を保つために「ちょっと最近イライラし過ぎかな？」なんて思ったら以下の5つの対処法を試してみてください。

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