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健康科学Ｂ
講師：鈴井
難易度：Ｂ〜Ｃ
持込：可
Ⅰ有酸素・無酸素運動について（マーク）
Ⅱ運動について（マーク）
Ⅲあなたの1日の平均運動量を示し、十分であるかどうかなどを評価しなさい。
なお、体育の授業は除くこと（記述）
Ⅳ栄養について（マーク）
Ⅴ一日の平均摂取量が糖質２１５ｇ、脂質８０ｇ、たんぱく質６０ｇのとき、
一日の平均摂取カロリーと、糖質：脂質：たんぱく質のエネルギー比率を求めなさい。
値は小数点一桁を四捨五入して求めなさい
Ⅵ休養と疲労について（マーク）
Ⅶ睡眠について（マーク）
Ⅷ健康について（マーク）
Ⅸあなたにとってウェルネスとは何か論じなさい。
ウェルネスの定義を書く必要はありません（記述）
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