エロい人　僻地からの出撃指令

84：エロい人 ◆mgKa/L26Rg：2007/06/22(金) 21:24:21: それにしても昨日までは暑かったですね。

妙にだるくて、なんだろうと思っていたら、軽い熱中症に罹っていたようです。

この時期、比較的湿度が高いので室内にいても罹るそうなので気をつけてください。

あとただ水を取れば良いだけではないそうです。塩分が汗や排尿で体外に放出されるから塩分摂取も必要とのこと。

自覚症状はないのですが、頭がボーっとしてきて、手足が攣ってきます。

自分には関係ないと思ったのですがねー。

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