躰道部来てみませんか？

4：海老蹴り ◆5dpw3iiYhY：2017/03/19(日) 12:54:49 ID:e0ngt3wM0: wikipediaより
『操体』は、旋体・運体・変体・捻体・転体の五つの動作から構成される。各々の操体ごとに基本となる攻撃・防御技は異なり、またそれぞれに動作にあたっての教訓を示した『五戒』が存在する。

旋体（旋技）
前足または後足を軸として体軸を旋回させる攻防一体の動作
運体（運技）
後足の跳躍で体ごと前へ飛び出す動作
変体（変技）
倒れこむように屈みながら、相手の攻撃をよけつつ倒れる勢いで攻撃を行う攻防一体の動作
捻体（捻技）
体軸、上半身、下半身をねじる・ひねることによって生まれる力を利用する動作
転体（転技）
体軸を前後左右上下へ回転させる運動によって生まれる勢いを利用した動作。前転・バック転・宙返りなど、体操競技の床運動のような動きを見せる。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板