偽総研感想スレッド

262：metro：2005/05/14(土) 07:49:51 ID:hqvz/z0k: たくさん肉（特に脂質？）や糖分を取ると寿命が縮む…とすると、
一生に取れる肉と糖分の量は一定だったり。

取らないとどこまでも長生きできるってわけじゃないとは思いますが。
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そういえば、炭水化物（米とか小麦とか）も、本来はあんまり取らなかったわけで、
炭水化物を減らそうというダイエット（＝食餌療法）も最近注目されてますね。
アメリカ農務省のフードピラミッド（推奨食料バランス表）によると
http://www.mypyramid.gov/global_nav/media_animation-presentation_eng_pc.html
炭水化物もたんぱく質も少なめでサラダにフルーツが多目。
本来の食生活とはそんなもんだったんだろうな、本来のバランスこそが健康にいいというのも
尤もな話ではありますけど。

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