雑談・議論・質問スレ12

223：HRK ◆l/an/smhrk：2012/11/27(火) 20:44:12: 補足

危惧にすぎないことを祈るも注視は無駄ではないと思うので付記する。

従来の栄養不足の頃の影響による骨の強度不足
たとえ、そうだとしても食事と運動で何とかなるでそ。

恐怖によるパニック状態への移行レベルの低さ
そうだとしたら、長期メンタルケアと転倒時の恐怖除去
数レス前にも書いたが、受け身で恐怖はかなり軽減できる。
パニックになると両手でガチガチに守るしか出来ないが、
受け身は、ギリギリでも回避できる方法を教えてくれる。
それは、一日数分の練習で、身体にというか、小脳に刻んでくれる。
気がついたら受け身をとってる状況を作ってくれる。
ただ、パニック症状を起こしやすく、まずパニック症状を起こすようなら、
受け身以前の問題だ。
まずは、転倒してもパニックを起こさないように受け身の練習が必要になる。
痛くないことを身体に教えこまねばね。

鎖骨の単純骨折ならまだ簡単だが、
肩や肘の衝撃から鎖骨を骨折する場合がある。
その場合は、鎖骨骨折に目が行ってしまいがちだが、
肩や肘の損傷の可能性もある。
腱の損傷は、下手すれば骨折よりも影響が長引くので、
早めに損傷の有無を見てやってほしい。

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