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ある体験の・・・回想録５
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>>193
例えばさ、
自分を否定されるような環境で過ごした場合は
自分を肯定できる「力」が著しく低下もしくは欠損していて
精神的に健全といわれているような状態ではないわけ。
おそらく自分の存在そのものに罪悪感があったり、
恐ろしいほどに人間不信だったりして、
他人が言う言葉を自分を肯定している言葉とは思えなくなっていて
言葉のすべてを自分が持っている否定的な考えに結びつけてしまう。
その言葉の変換作業は自分の意思とは無関係にオートマチックに行われるから、
訓練してマニュアル操作に切り替えることで
肯定的な意見として捉えることが出来るようになる。
と、考えるのはどうだろう？
否定的な思考を与えないためには、
それこそ心理学マニュアル本などでタブーを学ばなければいけないのかもね。
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