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ある体験の・・・回想録４
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他に世界があると知ること。
そしてその世界に慣れていくこと。
初めから何もかも受け入れていくのは難しい。
１つ、何かほんのちょっと頑張ればできそうなもの（考え）を見つける。
少しだけ頑張ってやってみる。
達成できた（受け入れられた）時、何事も悪いことが起きなかったことを認識する。
それ（その状態）は怖くないのだと知る。そして慣れる。
そのうちそれが怖くないことの１つになり当たり前のことになっていく。
そうやって怖くないこと、できることのレパートリーが増えていくにつれ
もっと自由に楽になっていくことだろう、と。
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